چهار نوع هضم در آیورودا و اینکه چگونه می توانند به بهبود روده شما کمک کنند

چهار نوع هضم در آیورودا و اینکه چگونه می توانند به بهبود روده شما کمک کنند

در آیوردا چهار نوع هضم وجود دارد. یادگیری نحوه استفاده از آنها برای التیام روده با قدرت آیورودا ، از متخصص آیورودا ، جاسمین همسلی.

ادامه مطلب
در اینجا نحوه تشخیص تفاوت همدلی و گرایش به قانون وجود دارد

در اینجا نحوه تشخیص تفاوت همدلی و گرایش به قانون وجود دارد

افراد بسیار حساس ممکن است باور کنند که وقتی واقعاً دارای وابستگی به کد هستند ، همدلی را تجربه می کنند. در اینجا نحوه تشخیص تفاوت وجود دارد.

ادامه مطلب
سبز برگ کم برگ این دکتر می خواهد شما به رژیم غذایی خود اضافه کنید + یک دستور العمل

سبز برگ کم برگ این دکتر می خواهد شما به رژیم غذایی خود اضافه کنید + یک دستور العمل

برای برخی انواع گیاهان حبوبات ، گیاهان موز را به تناوب اضافه کنید. آنها منبع خوبی از ویتامین K برای سلامت استخوان و خون هستند.

ادامه مطلب
تازه خوردن وگان؟ در اینجا 7 دستورالعمل مبتنی بر گیاه برای آزمایش آورده شده است

تازه خوردن وگان؟ در اینجا 7 دستورالعمل مبتنی بر گیاه برای آزمایش آورده شده است

چسبیدن به گیاه وگانور با پیدا کردن گزینه های وگان برای همه موارد دلخواه شروع می شود. بگذارید این لیست به شما کمک کند (و شاید موارد دلخواه جدید را نیز کشف کنید).

ادامه مطلب
7 تمرینی که مردان باید برای یک زندگی جنسی بهتر انجام دهند

7 تمرینی که مردان باید برای یک زندگی جنسی بهتر انجام دهند

سلامتی عالی و رابطه جنسی عالی دست به دست هم می دهند. در اینجا هشت تمرین جنسی آورده شده است که باید در برنامه آموزشی خود در نظر بگیرید.

ادامه مطلب
چرا از مراقبت از پوست و رتینول جلبک دریایی نباید با هم استفاده شود

چرا از مراقبت از پوست و رتینول جلبک دریایی نباید با هم استفاده شود

به گفته متخصصان ، گروهی از وسواس مراقبت از پوست هستند که احتمالاً باید از جلبک دریایی دور باشند. (یا حداقل ، با احتیاط ادامه دهید).

ادامه مطلب
ادویه آشپزخانه رایج که می تواند به شما در کنترل سطح استرس کمک کند

ادویه آشپزخانه رایج که می تواند به شما در کنترل سطح استرس کمک کند

محققان دریافته اند که مصرف رزماری ممکن است اثرات مفیدی بر روحیه داشته باشد. در اینجا نحوه رفع گیاهان وجود دارد.

ادامه مطلب
خوب ، سخت ترین گیاه خانگی برای کشتن چیست؟

خوب ، سخت ترین گیاه خانگی برای کشتن چیست؟

انگشت شست سبز ندارید؟ خوش شانس شما ، ZZ Plant اساساً کشتن آن غیرممکن است. در اینجا تمام مواردی است که باید در مورد زنده نگه داشتن آن بدانید.

ادامه مطلب
بهترین مشاوره های جنسی که از کارشناسان در سال 2020 شنیده ایم

بهترین مشاوره های جنسی که از کارشناسان در سال 2020 شنیده ایم

در اینجا برخی از بهترین نکات مربوط به رابطه جنسی است که امسال از متخصصان و پزشکان رابطه جنسی دریافت کرده ایم ، که شامل ارگاسم های انرژی گرفته تا روال خودارضایی است.

ادامه مطلب
مربی بهداشت چیست و چگونه می توان فهمید که این شغل مناسب من است؟

مربی بهداشت چیست و چگونه می توان فهمید که این شغل مناسب من است؟

در اینجا دقیقاً آنچه مربی بهداشت است ، چگونگی تبدیل شدن به آن ، آنچه باعث ایجاد یک مربی خوب می شود و سایر س pressالات پرسنده برای هر کس که علاقه مند به حرفه است ، آمده است.

ادامه مطلب
مکانی تکان دهنده که ممکن است شما را تحت فشار قرار دهد و در مورد آن چه باید کرد

مکانی تکان دهنده که ممکن است شما را تحت فشار قرار دهد و در مورد آن چه باید کرد

پوست سر یک مکان است که ممکن است متوجه نشوید که تنش خود را حفظ کرده اید - دقیقاً مانند فک یا شانه ها - بنابراین ما بررسی کردیم که در مورد آن چه کاری انجام دهیم.

ادامه مطلب
نکات Biohacker حرفه ای برای استفاده از Perfect Power Nap

نکات Biohacker حرفه ای برای استفاده از Perfect Power Nap

بدون شک یک چرت قدرت خوب به همان اندازه که یک علم است نیز یک هنر است. در اینجا نحوه چرت زدن کامل آورده شده است. با استفاده از این نکات ، به زودی آن Zzz ها را خواهید گرفت.

ادامه مطلب