یک روش جدید برای در نظر گرفتن مصونیت ، از یک متخصص طب عملکردی

صحبت در مورد مصونیت در یک بیماری همه گیر کار ساده ای نیست. ذهن ما توسط عوامل بیماری زا و بیماری های عفونی مشغول است ، آفت COVID-19 هنوز هم خود را بر روی صفحه نمایش ما بازی می کند. بسیاری از افراد بر روی روشهای متمرکز هستند پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن . مردم مشتاق واکسن و دارو و درمان سریع هستند. در درون همه این جستجوها ، وقت و انرژی کمی ارزشمند در دسترس است تا بتوانیم فکر کنیم در مورد پیشرفت مصونیت در سطح جهانی چه کاری ممکن است طول بکشد - اما این چیزی است که من اینجا هستم تا بحث کنم.

پس از COVID-19 جهانی وجود خواهد داشت و من دوست دارم که به روشهای جدید به فکر مصونیت باشیم تا همه ما اکنون بتوانیم کار کنیم تا آن جهان را به مکانی مقاوم و سالم تبدیل کنیم که بتواند در آن زندگی و پیشرفت کند.

19 اوت سازگاری زودیاک

پس از 40 سال توسعه و پیشرفت در زمینه داروی عملکردی ، من به یک روش جدید در مورد مصونیت رسیده ام.

دلایل نگاه کردن به ایمنی با چشمان تازه.

سالها حضور در سنگرهای تحقیقات تغذیه و ادبیات پزشکی آن روز چشم انداز لازم برای اتصال برخی نقاط و تمرکز مجدد لنزهایی را که از طریق آنها به طور سنتی ایمنی را در نظر گرفته ایم ، فراهم کرده است. این جایی است که من فرود آمده ام.

1مصونیت همه چیز است.

دانش مدرن کشف کرده است که تقریباً همه مشکلات سلامتی شخصی از اختلالات مختلف سیستم ایمنی بدن ناشی می شود. من ایمنی را به عنوان عامل اصلی و تعیین کننده اساسی در مورد همه مواردی که ممکن است در تعریف شخصی از سلامتی و سلامتی بگنجانم ، مشاهده کرده ام.

دوتمام ساختارهای سازمان یافته جهان دارای سیستم ایمنی هستند.

این تحقیق نشان می دهد که شما ، من ، حیوانات ، گیاهان ، سیستم های اجتماعی و سیاره همه خود سیستم ایمنی دارند. و همه این سیستم ها به هم پیوسته اند ، این بدان معناست که عملکرد سیستم ایمنی شخصی ما به سلامت فوق سیستم های جمعی نیز بستگی دارد. COVID-19 نمونه ای از این واقعیت است.

3سیستم ایمنی بدن ما حافظه دارد.

با افزایش سن ، سیستم ایمنی بدن ما آسیب می بیند و نیروهای لازم برای مقابله را جمع می کند. اما این جنگ را به یاد می آورد. این می آموزد که برای حمله دیگری آماده باشد. آرایش سیستم ایمنی بدن با آماده شدن برای مبارزه با این مهاجمان متصور ، با گذشت زمان تغییر می کند ، که باعث مسدود شدن سیستم با بقایا می شود. ما هوشیار می مانیم ، ملتهب می شویم و مقاومت خود را از دست می دهیم. من معتقدم بسیاری از رایج ترین نگرانی های بهداشتی که مردم در دنیای مدرن و سریع گام با آن روبرو هستند - خستگی و کمبود انرژی ، اختلال در خواب ، مشکل پوستی و آلرژی ، استرس ، خلق و خو ، مه مغز - به بقایای این سلول های آسیب دیده بازمی گردد.

ما باید کارهایی فراتر از پشتیبانی انجام دهیم.

همه این نکات من را به پیام اصلی خود امروز برای شما رهنمون می کند: برای حمایت از سیستم ایمنی کافی نیست. آنچه واقعاً مهم است جوان سازی است - مفهومی که بیشتر اوقات با جلب توجه در محافل پزشکی بیشتر شنیده می شوید. من پیش بینی می کنم که علم نوظهور به عنوان مفهوم اصلی در حال پیشرفت در دنیای پس از COVID-19 ، روی جوان سازی تأثیر بگذارد ، تحولی که با تفکر پیشرفته تر در حال حاضر شاهد تحقق آن هستیم. خویشتن خواری . (اتوفاژی مکانیسم داخلی بدن برای جایگزینی سلولهای ایمنی آسیب دیده با سلولهای جدیدی است که ارزش پشتیبانی دارند و این مفهوم دیگری است که احتمالاً بیشتر اوقات در مورد آن خواهید شنید.)

چگونه اتوفاژی را تقویت می کنیم و شروع به جوان سازی سیستم ایمنی بدن می کنیم؟ آنچه می خورید مهم است: یک رژیم غذایی غنی از گیاه به ویژه گیاهان غنی از آن کمک می کند مواد شیمیایی شیمیایی که از طریق روشهای نوین کشاورزی از بین نرفته و یا از طریق فرآوری مواد غذایی از بین رفته اند. هنگام غذا خوردن: پنجره های تغذیه با محدودیت زمانی (که اغلب به آنها اشاره می شود) روزه داری متناوب ) قول واقعی برای تنظیم مجدد و راه اندازی مجدد عملکرد ایمنی را ارائه می دهد. و عوامل سبک زندگی مانند کیفیت خواب ، مدیریت استرس ، ورزش و اتصال نیز سیگنالینگ مهمی دارند.

من همچنین از نزدیک با ارقام خاصی از گندم سیاه بنام گندم سیاه تارتاری هیمالیا کار کرده ام که سرشار از ترکیبات 2-HOBA و کوئرستین است که ممکن است برای جوان سازی سیستم ایمنی بدن مفید باشد.

همسران روح سرطان و باکره

خط پایین.

قبل از حمایت ، جوان شوید. در این زمان بحران ، من از داشتن یک سیستم ایمنی جمعی و جوانسازی دلگرم می شوم. اعتقاد من این است که این امر نه تنها برخی از محافظت از بیماری های همه گیر در آینده را ایجاد می کند بلکه عملکرد و نشاط را به زندگی روزمره ما می بخشد.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: