چگونه سایه ریشه چاکرا می تواند شما را از اصالت باز دارد

اگرچه چاکراها ساختار فیزیکی نیستند ، اما می توانند منبع زخم ها و اختلالات عملکردی در بدن باشند. هر کدام از هفت چاکرای اصلی یک نقطه از انرژی بسیار متمرکز است ، و این انرژی مربوط به یک مجموعه منحصر به فرد از مضامین است.

فال 17 نوامبر

وقتی انرژی از یک چاکرای خاص تعادل ندارد ، می تواند بر تجربیات جسمی ، ذهنی و عاطفی فرد مرتبط با موضوع مربوط به آن چاکرا تأثیر بگذارد. زخم های پرانرژی به سادگی زمینه هایی آشفته در بدن ظریف یا پرانرژی هستند و این اغلب در مواردی است که بیماری و اختلال عملکرد آغاز می شود.

بهبود چاکرا فرآیندی است که از فرکانس 'سایه' به 'هدیه' آن چاکرای خاص منتقل می شود. (حالت سایه به بیماری ، اختلال عملکرد و نارضایتی دامن می زند ، در حالی که فرکانس هدیه باعث ایجاد سلامتی و هماهنگی می شود.) این آغازگر زخم های چاکرای اول را می پوشاند ، چاکرای ریشه ، و همچنین نحوه رسیدن از سایه ریشه به هدیه آن.

سایه چاکرای ریشه سرکوب است.

این قدیمی ترین زخمی است که وجود دارد. این معمولاً در سنین بسیار کمی شکل می گیرد زیرا ما در تلاش برای تأمین عشق و پذیرش ، قسمتهایی از خود را سرکوب می کنیم. در سالهای اولیه زندگی ، محبوبیت و پذیرفتن توسط مراقبان اصلی ما برای زنده ماندن حیاتی است زیرا در واقع ما به آنها احتیاج داریم که از ما مراقبت کنند تا ما را زنده نگه دارند. بنابراین وقتی احساس می کنیم که این عشق تهدید می شود ، پاسخ بدوی جنگ یا پرواز شروع می شود و ما از زنده ماندن خود می ترسیم.

ما به سرعت و به طور غریزی یاد می گیریم که قسمتهایی از خود را که باور نداریم دوست داشتنی نیستند ، سرکوب کنیم و خصوصیات و رفتارهایی را که مراقبانمان با عشق به آنها واکنش نشان می دهند ، به طور انتخابی بیان می کنیم.

این لحظات در اوایل زندگی که احساس می کنیم مورد بی مهری قرار گرفته ایم اغلب سو mis تفاهماتی ساده است. اما اینکه آیا واقعاً ما را دوست دارند یا نه ، موضوعیتی ندارد. آنچه زخم سرکوب است ، این برداشت است که ابراز وجود ممکن است منجر به طرد یا کنار گذاشته شود و امنیت ما را تهدید کند. راه هایی که ما به این باور پاسخ می دهیم شخصیت و بقیه زندگی ما را شکل می دهد.

اگرچه این زخم در هفت سال اول زندگی تشکیل می شود ، اما بذر را برای یک عمر بیان غیراصولی و ناقص از خود کاشت. وقتی بالغ می شویم ، می دانیم که بقای انسان به عشق یا پذیرش دیگران بستگی ندارد ، بلکه به یک سطح سلولی احساس می شود ، و ما از بیان کامل خود می ترسیم. تا زمانی که از این زخم آگاه نشویم ، نمی توانیم آن را درمان کنیم.

علائم فیزیکی سایه چاکرای ریشه.

بسیاری از مشتریان من با مشکلات ریشه چاکرا در مشاغل شرکتی خود بسیار ناراضی هستند. آنها به شدت می خواهند مسیر شغلی دیگری را دنبال کنند ، اما از از دست دادن حقوق و مزایای پایدار وحشت دارند و به همان اندازه از آنچه دوستان و خانواده آنها فکر می کنند ترس دارند. هنگامی که ما نارضایتی آنها را بررسی می کنیم ، همیشه اختلال در عملکرد چاکرای ریشه را پیدا می کنیم. در می یابیم که آنها مسیر شغلی فعلی خود را انتخاب نکرده اند زیرا این همان چیزی است که آنها واقعاً می خواستند. آنها این کار را انتخاب کردند زیرا باعث افتخار والدین آنها شد ، یا اینکه هزینه خوبی پرداخت کرد یا امنیت شغلی یا اعتبار اجتماعی را فراهم کرد. در می یابیم که آنها مدتهاست که قسمتهایی از خود را سرکوب می کنند ، حتی نمی توانند به یاد بیاورند که به راستی چه کسانی هستند و هیچ سرنخی از آنچه واقعاً آنها را خوشحال می کند ندارند.

برای التیام زخم سرکوب ، باید از حالت ترس به حالت اعتماد منتقل شد. این مسیر بهبودی چاکرای ریشه است.

خواب توله سگ

موهبت چاکرای ریشه اعتماد است.

بهبود سایه چاکرای ریشه در مورد پرورش احساس امنیت در دنیای ناامن است. اگر در انجام این کار احساس امنیت نکنیم ، نمی توانیم کاملاً خود را بیان کنیم - بنابراین یادگیری اعتماد به زندگی ضروری است. باید اعتماد کرد که هر اتفاقی در خدمت مسیر منحصر به فرد آنها باشد ، و حتی اگر این بدترین چیزی باشد که می توان تصور کرد ، باز هم مشکلی نخواهد داشت. اعتماد برای ایجاد یک پایه محکم در چاکرای ریشه ضروری است ، و این به ما ثبات می دهد تا به فرکانس های بالاتر برسیم چاکراهای بالایی .

تغییر از ترس به اعتماد مسیر آسانی نیست زیرا نیاز به اعتماد به نفس است که بودن در واقع همان چیزی است که واقعاً هستید. بیان تمام بخشهای خود ، حتی آنهایی که معتقدیم غیر دوست داشتنی هستند ، ایمن است. اینجاست که اصالت واقعی پدیدار می شود و ما آنچه را که واقعاً می خواهیم ، کشف می کنیم.

سه تمرین برای حمایت از بهبودی از سایه چاکرای ریشه:

1. ایجاد آگاهی.

اولین مرحله بهبود زخم سرکوب آگاهی از آن است. شروع کنید به دیدن جایی که قسمتهایی از خود را مخفی می کنید. آیا با دوستان یا همکاران خود متفاوت از خانواده خود ظاهر می شوید؟ بدون تغییر چیزی ، فقط بدانید که چه خصوصیات یا رفتاری را با افراد مختلف زندگی خود به اشتراک می گذارید. چه چیزی و کجا مخفی می شوید؟

433 معنی عدد فرشته

2. با ترس خود مقابله کنید.

کاری را که می خواهید در زندگی انجام دهید و هنوز ترسیده اید مشخص کنید. سعی نکنید از ترس خودتان صحبت کنید. به خودتان اجازه دهید ترس داشته باشد اما خود را به چالش بکشید تا کاری را که می خواهید انجام دهید انجام دهد. به خود بگویید که ترسناک خواهد بود و حال شما خوب خواهد بود. مهم نیست چه ، شما خوب خواهید شد.

3. از تخیل خود استفاده کنید.

چشمان خود را ببندید و تصور کنید که اگر عشق ، پذیرش ، امنیت و امنیت تضمین شود ، زندگی شما چگونه خواهد بود. چه فرقی خواهد کرد اگر شما اصلا ترس نداشته باشید؟ آنچه شما در این تمرین تصور می کنید دقیقاً جایی است که بهبود چاکرای ریشه شما را به خود جلب می کند.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: