تعداد فرشته خود را پیدا کنید

براسیو گوشت خوک

  • مرحله: آسان
  • جمع: 1 ساعت (شامل زمان استراحت)
  • فعال: 40 دقیقه
  • بازده: 4 تا 6 وعده
  • مرحله: آسان
  • جمع: 1 ساعت (شامل زمان استراحت)
  • فعال: 40 دقیقه
  • بازده: 4 تا 6 وعده

عناصر

همه را لغو انتخاب کنید





1/2 فنجان آرد سوخاری

1/4 فنجان پنیر پارمزان تازه رنده شده



2 قاشق غذاخوری جعفری تازه ایتالیایی خرد شده



1 قاشق چایخوری رنده پوست لیمو

1 1/2 قاشق چایخوری نمک کوشر



1/2 قاشق چایخوری تکه های فلفل قرمز



1/4 فنجان روغن زیتون

دو عدد فیله گوشت خوک 1 1/2 پوندی، پروانه ای و کمی کوبیده شده



علامت 7 دسامبر

پنیر پروولون 6 برش



1/2 فنجان شراب سفید خشک

یک شیشه مارینارا 25 اونسی

جهت ها

تجهیزات خاص:
ریسمان آشپزخانه
  1. در یک کاسه کوچک، آرد سوخاری، پارمزان، جعفری، پوست لیمو، 1/2 قاشق چایخوری نمک، فلفل قرمز و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. فیله ها را باز و صاف روی تخته ای روبروی خود قرار دهید. هر کمر را به طور مساوی با 1/2 قاشق چایخوری نمک مزه دار کنید. روی هر کمر 3 برش پروولون بگذارید. مخلوط آرد سوخاری را روی پروولون تقسیم کنید. کمرها را دوباره به شکل اولیه در آورید و با ریسمان آشپزخانه در 4 نقطه ببندید.
  2. یک ماهیتابه صاف متوسط ​​را روی حرارت متوسط ​​رو به بالا گرم کنید. 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون باقی مانده را به ماهیتابه اضافه کنید. فیله‌های گوشت خوک را تا زمانی که به طور یکنواخت قهوه‌ای طلایی شوند، از هر طرف حدود 3 دقیقه تفت دهید. برای استراحت در یک بشقاب بریزید. ماهیتابه را با شراب سفید لعاب دهید و سس مارینارا را اضافه کنید. گوشت خوک را دوباره در سس قرار دهید. ماهیتابه را بپوشانید و بجوشانید تا گوشت خوک تازه پخته شود و حدود 20 دقیقه با دمای 145 درجه فارنهایت روی یک دماسنج قابل خواندن ثبت شود. قبل از برش دادن و سرو با سس، از روی حرارت بردارید و اجازه دهید 10 دقیقه بدون پوشش استراحت کند.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: