ما به یک بررسی واقعیت کوید نیاز داریم: یک دکتر 5 دلیل خود را به اشتراک می گذارد

به جای جمع شدن به عنوان یک جامعه ، بسیاری از افراد در مورد COVID-19 مسیر افراطی را در پیش گرفته اند. تصور کنید: کسانی هستند که در خانه هایشان جمع شده اند - ما 'آنها را فرو می بریم' که امیدوارند قبل از سرگرم کردن فکر بیرون آمدن از واکسن ، واکسن بگیرند. در طرف مقابل ، یک حزب رد شده وجود دارد ، به معنای واقعی کلمه در مهمانی شرکت می کند و هیچ خطری ندارد. علاوه بر این ، یک قاطعیت اخلاقی وجود دارد که در آن اردوگاه قرار می گیرید. اگر اهل کاهش فشار باشید ، به راحتی می ترسید و ضعیف می شوید. اگر ناسازگار باشید ، بی اخلاق و خودخواه هستید.

مارس 31 علامت زودیاک

فقدانی که ما تجربه می کنیم دلخراش است. ناگفته نماند ، ما کاملاً می دانیم که ویروس به طور نامتناسبی بر جوامع فقیر و BIPOC تأثیر می گذارد.

همانطور که برای متخصص پزشکی پیشگیری دیوید کاتز ، MD ؟ او معتقد است که زمان آن رسیده است که یک بررسی واقعیت COVID انجام شود ، مهم نیست که در کدام طرف باشید: 'او می گوید قبل از اینکه از خیابان عبور کنید ، به هر دو طرف نگاه می کنید.' 'ما یک اردوگاه داریم که می گوید فقط به سمت چپ نگاه کنید ، و دیگری می گوید فقط به سمت راست نگاه کنید. ما باید به هر دو طرف نگاه کنیم.

این بدان معنا نیست که وقتی در یک فروشگاه مواد غذایی هستید ، باید از پوشیدن ماسک و فاصله اجتماعی خودداری کنید. راهی وجود دارد ، اما احترام به ویروس بدون اینکه (به معنای واقعی کلمه) بیمار خود را نگران کنید. به عبارت دیگر ، دستیابی به یک حد وسط امکان پذیر است. در زیر ، پنج دلیل علمی که شما باید بدانید:

1ما اعداد دقیقی نداریم.

ممکن است بدانیم که 98٪ موارد COVID خفیف است ، اما به گفته کاتز ، این تعداد ممکن است حتی بیشتر باشد - اما ما این داده ها را نداریم. او می گوید: 'در هر شیوع ، آنچه شما توجه می کند اگر صبر کنید تا اطلاعات به شما برسد ، بستری شدن و مرگ است.' 'شما موارد خفیف را نادیده می گیرید ، مگر اینکه بیرون بروید و بدنبال آن بروید.'

بسیاری از این موارد مربوط به توجه رسانه ها است (که بعداً به آن خواهیم پرداخت) ، اما حجم نمونه خود دارای اشکال است. طبق گفته کاتز ، آنتی بادی هایی که اندازه گیری می کنیم در خون ما فرو رفته اند ، اما در واقع اولین خطوط دفاعی نیستند. بنابراین اگرچه ممکن است آزمایش آنتی بادی منفی باشد ، اما بدن شما حتی قبل از فعال شدن سلولهای ایمنی بدن ، ممکن است از شما در برابر ویروس محافظت کند.

کاتز توضیح می دهد ، این مفهومی است که به عنوان مقاومت بومی شناخته می شود ، جایی که قرار گرفتن قبلی افراد در معرض ویروس های مختلف کرونا باعث محافظت از آنها در برابر این ویروس می شود. و این افراد با مقاومت بومی در برابر ویروس ممکن است در آزمایش های آنتی بادی مثبت نشان ندهند. این مفهومی است که نیاز به تحقیقات بیشتری دارد اما به اندازه کافی جذاب است تا مکالمه را تضمین کند.

دوواکسن مشکلی را حل نمی کند.

بخش عمده ای از مکالمه COVID حول مفهوم امیدوارکننده واکسن است. اما به گفته کاتز ، 'ایده ای که می توانیم در زیر میزهای خود پنهان کنیم تا زمانی که یک واکسن کاملاً ایمن نداشته باشیم ، خیالی است.'

دلیل این امر آنست که اکثر بیماریهای همه گیر با ایمنی گله پایان می یابند - به این معنی که 80٪ یا بیشتر مردم با خیال راحت به عفونت مبتلا می شوند و ایمنی می گیرند. این بدان معنا نیست که هیچ کس به شدت بیمار نخواهد شد: 'حتی اگر مصونیت از گله داشته باشید ، باز هم کارهای بدی انجام خواهد داد. کاتز می گوید ، فکر می کنم تب زرد ، آنفلوانزا ، حتی آلودگی هوا باشد. 'چیزهایی در جهان وجود دارد که مردم را می کشد.'

با این حال ، این مانع زندگی ما در گذشته نشده است. در حالی که مواردی وجود دارد که می توانیم برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به COVID انجام دهیم ، به خاطر داشته باشید که این خطر هرگز صفر نخواهد بود. همانند سایر موارد همه گیر ، ایمنی و تعادل گله می تواند عفونت ها را از بین ببرد ، اما کاتز می گوید ، به دنبال یک سناریو خطر صفر درصد ، کار احمقانه ای است - حتی با استفاده از واکسن.

3ما با 'infodemic' روبرو هستیم.

کاتز می گوید ، آنچه این شیوع همه گیر را از هر نوع دیگری منحصر به فرد می کند ، شیوع اینترنت است. وی با توجه مداوم به این تهدید ، چرخه اخبار بعد از چرخه خبر ، توضیح می دهد که این یک 'اطلاعات نابخردانه' است. وی خاطرنشان کرد ، تا آنجا که 'مردم معتقد بودند اگر COVID نبود ، هیچ کس در آمریکا نمی میرد.'

گرچه اطلاع از حقایق مهم است ، اما تشخیص عناوین گمراه کننده از داده های مفید نیز بسیار مهم است. حتی بیشتر از این ، رسانه های جریان اصلی تمایل دارند به طور نادرست در مورد ناهنجاری های موجود در COVID-19 گزارش دهند ، و گاهی اوقات شرایط قبلی را که مردم ممکن است با آن روبرو شوند ، دفن می کنند. به عنوان مثال ، تعداد موارد ویروس کرونا در کودکان بسیار کم است و نتایج بد بسیار نادر است - به احتمال زیاد در کودکان با شرایط بهداشتی موجود رخ می دهد. اما اگر در یک عنوان عنوان شده باشد ، 'کودک سالم از COVID-19 می میرد' ، جامعه دچار تزلزل می شود - و این هم به حق. فقط وقتی در محتوا جستجو می کنید ، ممکن است متوجه شوید که کودک مذکور قبل از ابتلا به ویروس در واقع از لوسمی مزمن یا دیابت نوع 2 رنج می برد.

چهاربسیاری از مواردی که ما را آسیب پذیر می کند قابل تغییر هستند.

'در امریکا.، کیفیت پایین رژیم غذایی سالانه 500000 نفر را به مرگ زودرس می رساند ، 'کاتز توضیح می دهد. 'با COVID ، همه آن بیماری های مزمن با سوزش دیررس که به مرور بر شما تأثیر می گذارند ، می توانند فردا شما را از بین ببرند.'

که این س theال را ایجاد می کند: چرا ما به اندازه کافی در مورد آن صحبت نمی کنیم سلامت متابولیک یا قدرت سیستم ایمنی بدن ما؟ از آنجا که مطمئن باشید ، عفونت بعدی بر روی ما رخ خواهد داد. به گفته کاتز ، مهمترین مسئله این است که به مشکلات مزمن سلامتی رسیدگی شود تا اینکه در صورت وجود تهدید حاد ، در نهایت احساس خطر کنیم.

اکتبر 14 زودیاک

کاتز ادامه می دهد: 'تهدید حاد COVID به شبکه گسترده تری از سلامتی می تابد.' 'ما همیشه دلیلی داشته ایم که مردم را سالم تر کنیم. اکنون یک تهدید حاد در تصویر وجود دارد. بهتر بخورید ، فعال بمانید و استرس خود را مدیریت کنید . همه اینها می تواند بر عفونت شما تأثیر بگذارد.

با این حال منفی است که این کار را با یک عبارت ساده ، 'بیایید سلامتی کنیم!' این کمپین ، همانطور که می دانیم چاقی به طور نامتناسبی بر درآمد کم ، جمعیت آسیب پذیر و اقلیت هایی که دسترسی محدود به غذای خوب دارند و همچنین اطلاعاتی درباره چگونگی تغییر شرایط تأثیر می گذارد.

همانطور که گفته شد ، یک برنامه غذایی سالم نباید فقط افراد مبتلا به بیماری مزمن را تحت فشار قرار دهد. سیستم های موجود باید راه های ارائه غذای خوب و مغذی به جمعیت آسیب پذیر را نیز کشف کنند.

5ما در افراطی زندگی می کنیم که به هیچ وجه نمی توانیم در آن زندگی کنیم.

نظرات فراگیر یا 'فروتن و امیدوار به یک واکسن کامل' بوده اند یا 'بیایید انکار کنیم'. نیازی به گفتن نیست ، این یک همه گیری قطبی با حد متوسط ​​بسیار کم است. اما این حد وسط دقیقاً همان جایی است که علم در آن قرار دارد. کاتز اظهار داشت: 'این دو افراط احمقانه است ، اما تعداد بسیار کمی از مردم به مسیر میانه راه پیدا کرده اند.' 'و وسط ، جایی که علم اتفاق می افتد ، معمولاً مورد غفلت قرار می گیرد.'

اگر ما واقعاً یاد بگیریم که حس و علم را با هم ترکیب کنیم ، می دانیم که COVID یک ویروس بسیار خطرناک برای بخش کوچکی از مردم است. البته ، ما همچنین نمی دانیم که پیامدهای طولانی مدت سلامتی برای افرادی که در معرض خفیف یا شدید ویروس بوده اند چیست. تقریباً داده های کافی برای توصیف هر دو حالت افراطی وجود ندارد. گفته شد ، ما نباید خطرات را به طور کامل نادیده بگیریم یا دستانمان را وحشت زده به بالا پرتاب کنیم.

کاتز خاطرنشان می کند: 'تشخیص این ویروس قابل احترام است اما هنوز آنطور که ما آن را می دانیم پایان زندگی محسوب نمی شود.'

از این قسمت لذت ببرید! و فراموش نکن مشترک پادکست ما در iTunes شوید ، Google Podcasts ، یا Spotify !

زن برج تیری ماده باکره

و آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: