6 مجموعه ای که برخی از Pizzazz های مهم را به Bullet Journal شما اضافه می کند

شما هرگز واقعاً نمی دانید وقتی روزنامه ژله گلوله شخصی را ورق می زنید ، به چه چیزی خواهید رسید. بیشتر از یک دفترچه یادداشت ، یک کپسول زمانی است ، مجله گلوله ابزاری سازمانی است که می تواند با doodles ، نقاشی ها و نمودارها پر شود - و اینها فقط موارد d هستند! هنگامی که اصول اولیه را با یک گزارش آینده ، گزارش ماهانه ، گزارش روزانه و فهرست پوشانده اید (می توانید همه چیز را در مورد کسانی که در این مقاله هستند بیاموزید) آغازگر مجله گلوله ) ، شما آزادید که از آنجا صفحات یا 'مجموعه' های مختلفی را در ژورنال خود ایجاد کنید.

'مجموعه مجلات گلوله ای می تواند هر چیزی باشد' سیلژ ساندویک ، یکی از علاقه مندان به روزنامه نگاری گلوله مستقر در نروژ ، به MBG می گوید. 'پروژه های در حال انجام ، مواردی که می خواهید روی آنها تمرکز کنید ، مواردی که می خواهید درباره آنها تحقیق کنید ، بعداً آنها را بخاطر بسپارید یا ذخیره کنید.' در اینجا ، Sandvik برخی از ایده های مورد علاقه خود را برای مجموعه هایی به اشتراک می گذارد که به همان زیبایی عملی هستند.

ممکن است 15 امضا کند

1. عادت های خود را دنبال کنید.

به خود قول داده اید که بیشتر کار خواهید کرد یا اینستاگرام را کمتر بررسی خواهید کرد؟ این مجموعه می تواند به شما در پاسخگویی کمک کند. ساندویک می گوید: 'شما می توانید به مدت یک سال ردیاب هفتگی ، ردیاب ماهانه یا حتی ردیاب داشته باشید.' هنگامی که آن کار را برای روز انجام می دهید ، می توانید رضایت خود را از تقویم خود عبور دهید.

bulletsandconfetti / اینستاگرام

2. زبانه ها را در روحیه خود حفظ کنید.

Sandvik می گوید که این مورد به همان اندازه سرگرم کننده است که به پشت سر می گذارد و می تواند تصویری مفید از تغییر خلق و خوی شما در طول زمان ارائه دهد. 'از سه تا شش رنگ استفاده کنید - برای هر حالت یک رنگ - و قبل از خواب در دایره ها یا مربع ها رنگ کنید.' مرتبط سازی رنگ خلق و خوی شما با مجموعه 'جمله ای در روز' (اطلاعات بیشتر در مورد موارد زیر) می تواند زمینه بیشتری را در مورد آنچه شما را تحریک می کند فراهم کند.

bulletsandconfetti / اینستاگرام

3. در روز تأمل کنید.

در پایان روز طولانی ، شما احتمالاً خیلی خسته هستید و نمی توانید در مورد آنچه در 24 ساعت گذشته اتفاق افتاده روزنامه نگاری کنید. جمع بندی آن در یک جمله می تواند احساس کردنی تر شود. این مورد دیگری است که با گذشت مدتی به عقب نگاه می کنید و می تواند ابزاری برای آهسته دویدن حافظه و ردیابی روحیه باشد. آن را با ردیاب خلق و خوی خود جفت کنید تا به یک «گسترش» تبدیل شود - مجله گلوله برای چند صفحه که مربوط به همان موضوع هستند صحبت می کند.

bulletsandconfetti / اینستاگرام

4. رنگ خود را آرام کنید.

از نظر تئوری ، مجلات گلوله ای به مردم کمک می کند تا با کارآیی بیشتری زندگی کنند - اما می توانند یک خروجی خلاقانه نیز باشند. بسیاری از ژورنال ها رنگین کمان قلم های رنگی را برای استفاده در تزئین صفحات خود جمع می کنند ، و یک گسترش مانند این به شما کمک می کند ببینید که سایه خاصی در صفحات شما چگونه خواهد بود ، زیرا ژورنال های مختلف کیفیت کاغذ و رنگ های مختلفی دارند Sandvik می گوید: 'داشتن اسپرد برای نشان دادن همه نشانگرها و رنگ قلم مو می تواند به شما در صرفه جویی در وقت کمک کند.'

bulletsandconfetti / اینستاگرام

5- لیست علاقه مندی را در حال اجرا نگه دارید.

'هر چقدر ساده به نظر می رسد ، داشتن یک لیست خواسته ها بسیار مفید است!' ساندویک می گوید ، که معمولاً دوست دارد یکی از این مجموعه ها را قبل از تعطیلات یا تولد شروع کند. همچنین می توانید لیستی از هدایای احتمالی را برای افراد دیگر نگه دارید و فقط هنگام مراجعه به آنها یادداشت کنید. همچنین می توانید چندین لیست خواسته را برای چندین دسته نگه دارید: لباس ، وسایل خانه و غیره.

لیست فرشتگان افتاده

bulletsandconfetti / اینستاگرام

6. برگه ها را روی گیاهان خود نگه دارید.

بله ، دو مورد از بزرگترین روندهای امروزی - والدین گیاهی و مجله گلوله ای - می توانند دست به دست هم دهند. ساندویک از مجموعه گیاهان خود برای نگهداری زبانه ها در مورد اینکه هر کدام از گیاهان هر چند وقت یکبار به آب احتیاج دارند و چه زمانی آبیاری می کند استفاده می کند. او می گوید نتیجه به همان اندازه عملی و زیباشناختی است: 'دیگر نه نجات گیاهان نیمه جان ! '

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: