11 علامت نیاز به سم زدایی معنوی + چگونگی وقوع آن
این روزها ، مصرف 'غذای ناخواسته معنوی' بسیار آسان است - تلویزیون واقعیتی که روح ما را سیر نمی کند ، اخبار بی پایان شبکه های اجتماعی و غیره. البته ، این نوع غذای ناخواسته در حد متوسط مشکلی ندارد ، اما بیش از حد ممکن است روح دقیقاً مانند بدن نیاز به پاکسازی گاه و بی گاه دارد. آن وقت است که وقت آن فرا رسیده است که دوست دارم آن را سم زدایی معنوی بنامم.
11 نشانه ممکن است به سم زدایی معنوی نیاز داشته باشید.
- شما می یابید که در حال جستجوی منفی در اخبار خبری خود هستید. بدبختی معاشرت را دوست دارد.
- دهان خود را باز می کنید و ناخواسته کنایه می زنید. هنگام صحبت سعی می کنید حواس تان بیشتر باشد ، اما به نظر نمی رسد که به خودتان کمک کنید.
- دوستان شما نمی خواهند در اطراف شما باشند.
- قلب شما درد می کند. یا بدتر ، اینطور نیست. بی حس شده ای
- شما از بدبختی های دیگران لذت می برید. (باز هم بدبختی عاشق شرکت است.)
- مردم خوشحال شما را عصبانی می کنند. شما حتی نمی خواهید کلمه 'شادی' را بشنوید.
- شما خوب نمی خوابید شما رویاهای بدی می بینید و خود را در حال خرد کردن فک می گیرید. زیاد.
- شما مدام خود را در شرایطی پیدا می کنید که احساس می کنید قربانی هستید.
- شما از نماز ، مراقبه و هر چیز الهام بخشی فرار می کنید.
- شما خسته شده اید - تمام وقت.
- حتی آخرین باری که می توانید قدم بزنید ، غروب خورشید یا طلوع آفتاب را تماشا کنید ، پابرهنه در چمن ها قدم بزنید یا نسیم تابستان را روی صورت خود احساس کنید ، به خاطر نمی آورید.
6 راه برای سم زدایی معنوی.
اگر متوجه شدید که به یک پاک سازی معنوی نیاز دارید ، در اینجا چند روش برای انجام آن آورده شده است. این کارها را با دلسوزی انجام دهید و بیش از هر چیز دیگری ، با خود مهربان باشید. همه ما بهترین کاری را که می توانیم انجام می دهیم و همه می خواهند خوشحال و بدون رنج باشند.
1با افرادی که شما را می خندند و واقعاً شما را خوشحال می کنند ، خود را محاصره کنید.
خنده برای روح شما مفید است. به دنبال کسانی باشید که باعث می شوند احساس سبکی و نشاط داشته باشید. سوال نکنید که چرا از کسی لذت می برید ، فقط از او لذت ببرید.
فال 26 دسامبر
دودیگران را بالا ببرید.
وقتی احساس ناراحتی می کنید ، پیدا کردن چیزهایی که در مورد دیگران لذت می برید و ارائه بازخورد آزادانه برای آنها مفید است. مهم است که به یاد داشته باشیم چیزهایی که در دیگران می بینیم بازتاب خود ما نیز هستند. راهی برای اتصال پیدا کنید با کسی و او را بلند کنید و تقریباً فوراً احساس بهتری خواهید داشت.
3سعی کنید اعتیاد خود را به سمت مهربانی تغییر دهید.
مهربانی یک دارو است. وقتی محبت می کنید ، شاهد آن هستید یا یک عمل مهربانی دریافت می کنید ، بدن شما سروتونین آزاد می کند. هر چقدر کلیشه به نظر برسد ، یک عمل مهربانی تصادفی انجام دهید . در انجام این کار احساس خوبی خواهید داشت.
چهاربرای توسعه یک تمرین مدیتیشن وقت و مکان اختصاص دهید.
مراقبه روح را آرام می کند. چرخش به سمت داخل راهی زیبا برای پاکسازی مواد غذایی بی ارزش و معنوی است. گوش دادن به خرد درونی خود راهی سریع برای ریختن چیزی است که به شما خدمت نمی کند.
فرشته شماره 220
5در تماس گرفتن تمام حواس شما خواهد بود.
برو بیرون. از هوا لذت ببرید حرکت کنید ، عرق کنید و نفس بکشید. این کار شما را به تجربه ای جادوی این زندگی تبدیل می کند - و ارزشش را دارد.
18 سپتامبر علامت زودیاک
6به دنبال چیزی مقدس باشید.
تبدیل به شادی. در اصل ، ما موجوداتی روحانی هستیم که یک تجربه انسانی را به اشتراک می گذاریم. گاهی اوقات سنگینی تجربه انسانی ما می تواند ما را سنگین کند. مهم است که به یاد داشته باشید که شما بیش از این بدن فیزیکی هستید. شما شعور گسترده هستید. به همین ترتیب ، حتی در شرایط سخت نیز می توانید شادی را پیدا کنید و تجربه کنید. ذهن خود را آموزش دهید تا لحظه ای به دنبال هدیه باشید. مانند هر چیزی که ارزش تمرین داشته باشد ، در ابتدا ممکن است دشوار باشد ، اما با گذشت زمان ، این کار آسان تر می شود.
هر زمان که به آنها نیاز داشتید می توانید به این روش های سم زدایی معنوی برگردید - که احتمالاً خواهید داشت و این درست است. تقریباً غیرممکن است که صد در صد دائماً حضور داشته باشید ، بنابراین در صورت نیاز به سم زدایی معنوی ، این گزینه ها برای شما مناسب هستند.
آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.
با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
