تعداد فرشته خود را پیدا کنید

کاسرول گوساله و لوبیا شب هفته با رویه نان ذرت

  • مرحله: آسان
  • جمع: 40 دقیقه
  • فعال: 20 دقیقه
  • بازده: 8 تا 10 وعده
  • مرحله: آسان
  • جمع: 40 دقیقه
  • فعال: 20 دقیقه
  • بازده: 8 تا 10 وعده

عناصر

همه را لغو انتخاب کنید





1 پوند گوشت چرخ کرده

1/2 پیاز متوسط، خرد شده



1 حبه سیر، خرد شده



1 عدد هالاپینو، دانه گرفته و خرد شده

شماره فرشته 75

1 قوطی لوبیا چیتی، آبکش شده و آبکشی کنید



2 فنجان سس گوجه فرنگی، خانگی یا خریداری شده از فروشگاه



1 عدد گوجه فرنگی متوسط، خرد شده

1 فنجان پنیر چدار رنده شده



1 فنجان مخلوط آرد ذرت که خود برآمده است



1/2 فنجان آرد خود جوش

1 عدد تخم مرغ بزرگ

1 فنجان دوغ



جهت ها

  1. فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید.
  2. در یک تابه بزرگ ضد فر یا فر هلندی که روی حرارت متوسط ​​قرار داده اید، گوشت چرخ کرده را بپزید و گوشت را با قاشق چوبی خرد کنید تا زمانی که قهوه ای شود، 3 تا 5 دقیقه. چربی گوشت را خالی کنید. پیاز، سیر، هالاپینو، لوبیا چیتی، سس گوجه فرنگی و گوجه فرنگی را اضافه کنید و تابه را از روی حرارت بردارید. پنیر را روی آن قرار دهید.
  3. در یک کاسه متوسط، آرد ذرت، آرد، تخم مرغ و دوغ را با هم مخلوط کنید. مخلوط را روی مخلوط گوشت بریزید.
  4. تا زمانی که رویه نان ذرت کمی قهوه ای شود، 15 تا 20 دقیقه بپزید. گرم سرو کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید:

زودیاک اول اوت