پای کدو حلوایی پرالین کم کربوهیدرات

همه را لغو انتخاب کنید

2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده داغ

1/2 فنجان اسپند ریز خرد شده

معنی 42 عدد فرشته

1/2 فنجان جایگزین شکر (توصیه می شود: Splenda)

1/8 قاشق چایخوری نمک

1/8 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده

1 (15 اونس) پر کردن کدو حلوایی بدون شکر

3/4 فنجان جایگزین شکر (توصیه می شود: Splenda)

1 قاشق غذاخوری به اضافه یک ادویه پای کدو تنبل

1 1/4 فنجان خامه غلیظ

4 عدد تخم مرغ

خامه فرم گرفته کم کربوهیدرات، دستور پخت زیر است

1 فنجان خامه غلیظ

1/3 فنجان جایگزین شکر (توصیه می شود: Splenda)

1 قاشق چایخوری عصاره وانیل بدون شکر

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.
درست کردن کراست: تمام مواد کراست را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. در حالی که مخلوط از کره هنوز گرم است، آن را به طور یکنواخت در کف یک تابه پای عمیق فشار دهید. حدود 5 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای شود بپزید. پیکراست را از فر خارج کنید.
فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید.
درست کردن فیلینگ: همه مواد پرکننده را در یک کاسه متوسط بریزید و با همزن سیمی خوب مخلوط کنید. فیلینگ را در پوسته از قبل پخته شده بریزید. 15 دقیقه بپزید و سپس دمای فر را به 350 درجه فارنهایت کاهش دهید. 50 تا 55 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید. برای تست آماده بودن، یک خلال دندان را در مرکز بچسبانید. اگر تمیز بیرون بیاید، پای آماده است.
قبل از سرو سرد کنید و سپس سرد کنید. برای سرو، روی هر برش یک قاشق خامه زده شده کم کربوهیدرات روی آن قرار دهید.

با همزن برقی، خامه غلیظ را هم بزنید تا کف کند. سپس جانشین شکر و عصاره وانیل را به آن اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا زمانی که قله های آن تشکیل شود. مراقب باشید زیاد هم نزنید، در غیر این صورت خامه شکسته می شود. به کیسه شیرینی منتقل کنید یا فقط با قاشق روی پای بگذارید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید:

8 تیر ماه علامت زودیاک