تعداد فرشته خود را پیدا کنید

رژیم غذایی غذایی سرطان ، ویتامین ها و تغذیه

سرطان-زودیاک-علامت-غذا-رژیم-و-تغذیه

بسیاری از سرطان ها خوراک خوار هستند ، اما به دلیل افزایش حساسیت معده ، روده و کبد ، باید در تهیه فهرست خود بسیار مراقب باشند. غذاها و نوشیدنی هایی که باعث افزایش اسیدیته یا تخمیر می شوند به هیچ وجه مناسب نیستند. به خصوص ارواح و آبجو مضر هستند. تمام محصولات شیر ​​ترش برای ماهی خرچنگ و همچنین ماهی مفید است - بهتر است محصولات رودخانه ای داشته باشید ، زیرا محتوای نمک کمتری دارد. خوب است اگر منوی ناهار شامل سوپ باشد. برای صبحانه ، بهتر است فرنی شیر از غلات مختلف ، به ویژه جو دوسر ، بپزید. با توجه به افزایش حساسیت معده ، سرطان ها باید مراقب سبزیجات خام و میوه های ترش باشند. از اولین موارد ، کدو سبز و خیار تازه برای آنها مفید است.





زودیاک اول ژوئن

در حالی که گوشت و ماهی به صورت پخته یا جوشانده می شوند بهتر است همه چیز را به صورت سرخ شده و دودی به حداقل برسانیم. از خوردن گوشت تیره (گوشت گاو ، گوشت بره) خودداری کنید. غذاهای دریایی: صدف ، خرچنگ ، ​​میگو - می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. وعده های غذایی جداگانه برای افرادی که معده حساسیت خاصی دارند توصیه می شود.

برای جلوگیری از تخمیر ، سرطان ها نباید بلافاصله بعد از خوردن غذا چای شیرین بنوشند. به دلیل تمایل به فشار کمتر ، قهوه گاهی برای آنها مفید است. به عنوان یک ماده پاک کننده و شوینده ، خوب است که یک لیوان آب سرد را با معده خالی و قبل از خواب بنوشید. از میان گیاهان معطر ، سرطان برای بادرنجبویه توصیه می شود.



فلز روی

گوشت ، مرغ ، جگر ؛ غذاهای دریایی ، ماهی؛ مخمر ابجو؛ پنیرها سبزیجات ، حبوبات ، بلغور جو دوسر. خردل ، سیر ؛ گردو ، بادام زمینی ؛ نان چاودار تمشک



منیزیم

ماهی ، گوساله ، مرغ ، تخم مرغ. نان درشت ، گندم سیاه ، حبوبات. دانه های کاکائو ، کدو تنبل شکلاتی و آفتابگردان ، آجیل. میوه ها: مرکبات ، زردآلو ؛ انجیر و خرما هندوانه ، عسل

سلنیوم

گوشت ، غذاهای دریایی ، تخم مرغ محصولات شیر حبوبات محصولات نانوایی.



ویتامین های ضروری برای سرطان - F ، C ، E.



همچنین مشاهده کنید:

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: