یک دستور کوکتل مرکبات 3 ماده ای با پیچ و خم روده دوستانه
بسیاری از دستورالعمل های کوکتل در خانه پیچیده است - به ویژه هنگامی که خواستار چند شراب ، شربت های ساده و تزیینات فانتزی می شوند. متوسل شدن به کوکتل شیرین و گران قیمت ممکن است در لحظه آسان تر به نظر برسد اما روز بعد می تواند به ناراحتی معده منجر شود. برای جلوگیری از هر دو سناریو ، mbg یک کوکتل ساده سه ماده ای ایجاد کرد ، که در واقع ممکن است هضم را پشتیبانی می کند *
این نوشیدنی همراه با مقدار متوسطی از جین و مقدار زیادی آب لیمو (جین) ، حاوی سبزیجات ارگانیک mbg + برای دوز اضافه شده از مواد محافظ سیستم ایمنی و روده است. *
این کوکتل سبک و مرکبات به جلو مانند یک لیموناد بزرگ شده است - مناسب برای اوقات خوش تابستان. پودر سبزیجات حاوی ترکیبی خاکی از زنجبیل ، زردچوبه و دارچین است تا تعادل ترش و لیمو اسیدی را ایجاد کند و باعث ایجاد طعم مطبوعی شود.
علامت 2
همراه با توانایی های افزایش طعم ، زنجبیل و زردچوبه نشان داده شده است که به هضم غذا کمک می کند. * این می تواند مفید باشد زیرا الکل می تواند باعث ناراحتی گوارشی در برخی از افراد ، متخصص تغذیه ثبت شده شود جس کوردینگ ، M.S ، R.D. ، CND ، می گوید ، به ویژه هنگامی که مقدار زیادی از آن را مصرف می کنند.
زیرا سبزیجات ارگانیک + حاوی آنزیم های گوارشی ، پروبیوتیک ها ، و کمی فیبر کوردینگ می گوید ، 'این می تواند راهی برای ترکیب برخی از عناصر سالم روده در روز شما باشد.' 'فقط توجه داشته باشید ، این به معنای خودکار شدن کوکتل شما نیست سالم. کوکتل هنوز یک کوکتل است. '
علامت 5 فوریه
هنگام مصرف الکل ، مهم است که به واکنشهای مختلف بدن گوش داده و پاسخ دهید و در صورت لزوم تغییرات ایجاد کنید. این ممکن است به معنی تعویض جین برای نوع دیگری از مشروبات الکلی یا انتخاب یک نوع الکل باشد ماکت بجای.
تبلیغات
3-کوکتل مواد غذایی گیاهی و مرکبات
عناصر
- 1½ اونس جین
- 1 قاشق غذاخوری (z اونس) سبزیجات آلی +
- آب 1 لیمو یا حدود 2 قاشق غذاخوری
- 4 اونس آب گازدار
روش
- مواد را با هم مخلوط کرده ، با یخ تکان دهید تا مخلوط شوند.
- با پوست لیمو تزئین کنید.
- اختیاری: برای شیرینی عسل اضافه کنید.
کوردینگ می گوید: 'من شخصاً علف خواری جین و نحوه جفت شدن آن با مرکبات را دوست دارم.'
- تکیلا ، سبزیجات + ، آهک
- مزکال ، سبزیجات + ، گریپ فروت
- ودکا ، سبزیجات + ، خیار
برای ترکیب سایر ارواح ، کوردینگ توصیه می کند که سه ثانیه یا Cointreau در یک نوع تنسیلا ، یا یک چارتر سبز یا زرد با نوشیدنی های جین یا ودکا استفاده شود. وی می گوید: 'از دیدگاه من ، این واقعاً داشتن تجربه خوب و تمرین اعتدال و ایمنی هنگام مصرف الکل است.'
با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
