11 نکته ای که از کلاهبرداری یاد گرفتم

من در اوایل زندگی فریب خورده ام ، و به طرز قابل قبولی احساس طرد شدن را درونی کردم. در نتیجه ، من خودم را از دریچه حقیقت خود ، یکی که به من گفت لایق ، توانا و مهم هستم ، بسته کردم.

خیانت مانند محرک چاه تهی از ناامنی و احساس عدم کفایت بود ، و این باعث جدا شدن من از آنچه همیشه احساس می کردم طبیعت واقعی ، بی دغدغه و شادی آور من است.

فقط اکنون است که می توانم به عقب نگاه کنم و درسی را که آموخته ام و همه ما می توانیم در پاسخ به خیانت یاد بگیرم. در اینجا 11 هسته خرد وجود دارد که امیدوارم بتوانید آنها را قلباً بدانید و دریابید که چاه حقیقت شما همیشه است ، صرف نظر از آنچه دیگران می گوید یا چه کاری انجام می دهد.

1. هیچ چیز هرگز شخصی نیست (حتی وقتی که باشد).

مردم به چند دلیل تقلب می کنند ، و هیچ ارتباطی با شما و خصوصیاتی که فکر می کنید ممکن است کمبود داشته باشید ندارد. کلاهبرداران و دروغگویان به طور کلی ، اغلب در پادشاهی درد خود گم می شوند و ما باید این مسئله را تشخیص دهیم. ما نیستیم آنها هستند.

2. بدبختی بدبختی را دوست دارد (و عشق عشق را دوست دارد).

وقتی کسی نتواند نگاهی صادقانه به آینه بیندازد چگونه می تواند با احترام و صداقت شایسته ما رفتار کند؟ خیانت می تواند یک نعمت باشد ، زیرا این واقعیت را به ما هشدار می دهد که ما باید به دنبال رابطه ای باشیم که لیاقت آن را داشته باشیم ، نه رابطه ای که ناامنی های ما را تقویت کند.

3. ارزش شخصی هرگز قابل سلب نیست.

یکی از مهمترین چیزهایی که می توانیم در این زندگی داشته باشیم درک ارزش شخصی ماست. ارزش فردی چیزی است که ما همیشه در زمان مبارزه (و موفقیت!) به آن فراخوانی خواهیم شد. همیشه قبل از هر چیز به خود احترام بگذارید . عزت نفس چیزی است که شما در اختیار دارید ، اما یک هدیه بسیار عظیم است.

4- صداقت واقعاً بهترین سیاست است.

کلیشه حفظ می شود. حقیقت قدرت ما را برای دستیابی به خوشبختی و قدرت حفظ می کند.

5. محافظت را در اولویت قرار دهید.

شریک زندگی من در حال رابطه جنسی محافظت نشده با مردان دیگر بود ، و در حالی که من سپاسگزارم که هیچ گونه عواقب سلامتی را متحمل نشده ام ، کشف این مسئله باعث ایجاد یک ضربه عمیق به اندازه کافی شد که باعث شد از بسیاری از موضوعات زندگی شخصی خود فرار کنم. بعد از آن حتی برای مدت طولانی از آزمایش امتناع ورزیدم ، این یکی از دلایل خارج شدن از کنترل مسائل مربوط به اعتیاد بود. پیام در اینجا ساده است: وضعیت خود را بشناسید ، آزمایش کنید و اجازه دهید اهمیت محافظت موضوعی باز بین شما و همسرتان باشد.

6. هیچ چیز ارزش اجتناب ندارد.

وقتی چیزی احساس خستگی می کند ، از جستجوی آنچه باعث ناراحتی می شود ، خجالتی نباشید. اجازه می دهم احساسات و احساساتم مرا در تار و پود انکار و توهم درگیر کند. وقتی به گذشته نگاه می کنم ، می بینم که چگونه می توانستم خودم را گره بزنم اگر فضای کافی را برای س questionsال از خودم در مورد آنچه می خواستم و احساسی که درباره آن زمان داشت احساس می کردم.

7. ببخشید.

حتی وقتی فکر نمی کنید شخصی که به شما آسیب زده است 'سزاوار' آن نیست. نگه داشتن کینه فقط به ما آسیب می رساند در پایان روز.

8. همیشه عذرخواهی را بپذیرید.

تا مدتها احساس می کردم گویی همه چیز تقصیر من است و نمی توانم ببینم که چرا دیگران به دلیل احساس بی لیاقتی خود ، گاهی اوقات ناخودآگاه ، از من عذرخواهی می کنند. هنگامی که از این واقعیت بیدار شدم که لیاقت عذرخواهی را دارم ، اجازه دادم جای بسته شود.

ژانویه 24 زودیاک

9. چیزها برای ایجاد چیزهای دیگر از هم می پاشد.

اگر این تجربه در زندگی من نبود ، من اینجا نبودم و این مقاله را نوشتم - یکی از بسیاری از پرونده ها بسته شد.

10. مهمترین رابطه در زندگی شما آن چیزی نیست که فکر می کنید.

هیچ کس هرگز ما را کامل نخواهد کرد. تنها راهی که می توانید احساس کامل بودن کنید این است که به خود احترام بگذارید. البته ، شما می توانید یک رابطه عاشقانه معنادار را پیدا کنید و پیدا کنید. اما این فقط وقتی اتفاق می افتد که هر دو نفر دور هم جمع شده باشند ، هرکدام از قبل خودشان را می شناسند ، احترام می گذارند و آنها را دوست دارند. اتحادیه آنها بیش از وابستگی به رمزگذاری بر اساس یک بنیان ساخته شده است.

11. درد در واقع می تواند ما را در آخر خوشحال کند.

قدرت نوعی انعطاف پذیری است و چیزی است که ما از طریق درد به دست می آوریم. اگر اجازه دهیم هر اشتباهی که تا به حال تجربه کرده ایم ، به همه آنچه در زندگی ما درست است ، نوری روشن کنند؟ ما می توانیم به جای خفه شدن در گلدان های شکست ، فریب و وحشت ، از مبارزات خود قدردانی کنیم که به ما اجازه می دهد ما را به سمت کشف بیشتر در داخل هدایت کند.

هنگامی که به تاریکترین لحظه های خود نزدیک می شویم ، به خود اجازه می دهیم تا از آنچه برای ما مناسب نیست درمان کنیم. در روابط ، ما غالباً در حال ذوب شدن در یکدیگر هستیم و می توانیم خود را در حال دور ریختن هویت شخصی خود بدانیم که با یکدیگر «یکی» می شویم. برای ما آسان است که نیاز خود را برای تأیید اعتبار از شخص دیگری گرفتار کنیم و فراموش کنیم که در پایان روز ، ما شخصی هستیم که باید نیازهای خود را برآورده کنیم.

بسیاری از ما می خواهیم تمام وجود خود را وقف همان موجودی کنیم که دوستش داریم ، اما من یاد گرفته ام که چگونه این موجودیت می تواند خراب شود. تا زمانی که ما بنیان محکمی در وجود خود داشته باشیم ، همیشه قادر خواهیم بود هر طوفانی را تحمل کنیم. احساس امنیت لزوماً از آغوش عاشق ناشی نمی شود بلکه از روی ایستادن روی پاهای خودمان است.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: