مارچوبه بو داده پارمزان
- مرحله: آسان
- جمع: 35 دقیقه
- آمادگی: 15 دقیقه
- پختن: 20 دقیقه
- بازده: 6 وعده
- مرحله: آسان
- جمع: 35 دقیقه
- آمادگی: 15 دقیقه
- پختن: 20 دقیقه
- بازده: 6 وعده
عناصر
همه را لغو انتخاب کنید
2 1/2 پوند مارچوبه تازه (حدود 30 عدد بزرگ)
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون خوب
1/2 قاشق چایخوری نمک کوشر
1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده
1/2 فنجان پارمزان تازه رنده شده
2 عدد لیمو قاچ شده برای سرو
فرشته شماره 93
جهت ها
تماشا کردن طرز تهیه این دستور را ببینید. - فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید.
- اگر ساقه های مارچوبه ضخیم است، 1/2 ته هر کدام را پوست بگیرید. آنها را به صورت یک لایه روی یک تابه قرار دهید و با روغن زیتون بپاشید. نمک و فلفل بپاشید. به مدت 15 تا 20 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند. پارمزان را بپاشید و یک دقیقه دیگر داخل فر برگردانید. با تکه های لیمو سرو کنید.
با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
