شما الهه سبز را امتحان کرده اید ، اما در مورد لباس پوشیدن الهه صورتی چه خبر؟
شما در مورد لباس پوشیدن الهه سبز شنیده اید ، اما در مورد الهه صورتی چطور؟ این دستور از کتاب جدید من گرم برای غذا در تمام طول روز بسیار زیبا است و مواد مغذی را بسته بندی می کند مشت چغندر . برای این پانسمان بهتر است از تکه های چغندر یخ زده یا چغندر خام پوست کنده استفاده کنید ، زیرا به نظر من رنگ آن روشن ترین و زیباترین است.
اما اگر همه چیزهایی که می توانید پیدا کنید چغندرهای خرد شده یا کنسرو هستند ، سعی کنید آنهایی را پیدا کنید که قند اضافه ندارند. اگر آنها سرکه اضافه کرده اند ، مطمئن باشید که آب لیمو را اضافه نمی کنید تا زمانی که آن را مزه نکنید و به اندازه مورد نیاز اضافه کنید. در صورت استفاده منجمد چغندرها را به مدت 5 تا 8 دقیقه در یک کاسه آب داغ یخ زده تا بیشتر آب شوند و سپس آب آن را تخلیه کنید. در صورت استفاده از کنسرو یا شیشه ، مایع اضافی را قبل از افزودن چغندر به مخلوط کن تخلیه کنید.
پانسمان الهه صورتی
1¼ فنجان درست می کند
30 دسامبر علامت زودیاکتبلیغات
عناصر
- تکه های چغندر 1 فنجان
- 3 حبه سیر بزرگ
- ½ فنجان مایونز وگان
- ¼ فنجان برگ ریحان بسته بندی آزاد
- ¼ فنجان شوید تازه بسته بندی شده
- ¼ فنجان جعفری تازه بسته بندی شده
- ¼ فنجان پیازچه یا پیازچه خرد شده خرد کنید
- 2 قاشق غذاخوری برگ تازه ترخون
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو (حدود 1 لیمو)
- ½ قاشق چای خوری نمک دریا
- ½ قاشق چای خوری فلفل سیاه آسیاب شده
روش
- در مخلوط کن پرقدرت ، تمام مواد را با هم مخلوط کرده و مخلوط کنید تا خیلی نرم شوند.
آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.
با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
