کوکتل سالم و عالی شما ، بر اساس علامت زودیاک شما

با مسئولیت پذیری لذت بردن از یک کوکتل مورد علاقه راهی عالی برای برنامه ریزی یک شب جشن در خانه است. و این دقیقاً نحوه زنگ زدن ما در سال 2021 است. شاید شما با دوستان و خانواده خود به صورت آنلاین جمع شوید ، یا شاید فقط شما و حباب شما در خانه باشد - اما انتخاب یک کوکتل سرگرم کننده برای ساختن یک روش عالی برای ساختن است کمی جشن تر است ، غیر از بطری سنتی حباب دار.

روی آوردن به زودیاک برای کمی الهام گرفتن از کوکتل های خانگی DIY بسیار مناسب است زیرا در سالی که روش های زیادی برای جشن گرفتن وجود ندارد ، کوکتل می تواند حال و هوای جشن های کوچک ما را تنظیم کند. این که آیا یک علامت آتش پرشور ، یک علامت زمینی عملی ، یک علامت هوای کنجکاو یا یک علامت شهودی آب هستید ، به احتمال زیاد کوکتل مناسب خود را برای زنگ زدن در سال جدید پیدا خواهید کرد.



آتش: برج حمل ، لئو ، قوس

یک قاطر کلاسیک احتمالاً مورد علاقه این علائم آتشین است: عطر و طعم ادویه جات گرم می شود و این نسخه با آن دو برابر می شود بارها از چیزهای تازه برای بهترین از همه از این ریشه قدرتمند سود می برد مانند حمایت از هضم غذا و ارتقا healthy سطح قند خون سالم.



از آنجا که کلاسیک ممکن است به اندازه کافی جشن نداشته باشد (شاید اگر کل کوکتل خانه شما بوده است) ، ترس نداشته باشید. این کوکتل ماده آتشین دیگری دارد ، البته به روشی متفاوت. یک مارشمالو تست شده آتش را مهار می کند تا نت های کاراملی شکر را بیرون بیاورد و به شربت خانگی که به عنوان ریشه طعم این کوکتل عمل می کند ، یک عطر و طعم گرم بیشتری به او می بخشد.

تبلیغات

قاطر مارشمالو

عناصر



برای شربت گل ختمی و زنجبیل:

نر نر ماده دوقلو
  • 10 مارشمالو
  • 1 فنجان (200 گرم) شکر
  • 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب
  • ½ فنجان (65 گرم) زنجبیل تازه رنده شده

برای هر کوکتل:

  • 1 اونس ودکا (45 میلی لیتر) ودکا (یا ویسکی یا روم)
  • شربت گل ختمی و زنجبیل 1½ اونس (45 میلی لیتر)
  • آب گازدار
  • گوه های آهک
  • 1 گل ختمی ، برای تزئین

روش



  1. برای تهیه شربت ، مارشمالو را روی عنبرهای در حال مرگ نان تست کنید تا زمانی که قهوه ای تیره و در داخل آن ذوب شود. آنها را درون یک قابلمه ته سنگین بریزید ، و شکر و آب را اضافه کنید.
  2. به آرامی بجوشانید و مرتباً هم بزنید تا شکر و مارشمالو حل شود. هنگامی که به جوش ملایم رسیدید ، حرارت را ملایم کنید و آرام بپزد و پخت و پز را ادامه دهید تا مارشمالو حل شود.
  3. شربت را از روی حرارت برداشته ، زنجبیل را هم بزنید و به یک ظرف ضد حرارت منتقل کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید یک شب خنک شود.
  4. روز بعد شربت را از صافی ریز ریز شده و با پارچه پنیر درست کنید. شربت حداقل به مدت 2 هفته در یك یخچال در یك بسته محكم بسته می شود.
  5. برای تهیه کوکتل ، در یک لیوان بلند پر از یخ ، ودکا و شربت را اضافه کنید. روی آن را با آب سودا بگذارید و به آرامی هم بزنید. در مزه های آهک فشرده شوید تا مزه دار شوند. گل ختمی خود را روی خلال دندان بلند بچسبانید. آن را روی آتش روشن کنید ، آن را منفجر کنید ، سپس خلال دندان را داخل کوکتل ، طرف مارشمالو از نوشیدنی بچسبانید تا تزئین شود.

زمین: برج گاو ، بکر و برج جدی

این لقمه کلاسیک را بردارید خاکی اضافه می کند چای ماتچا ، با تمام خواص آنتی اکسیدانی آن. سال 2003 مطالعه دریافت که مقدار ماتچا سه برابر EGCG (نوعی آنتی اکسیدان) از چای سبز معمولی دارد - و بخاطر داشته باشید که چای سبز 'معمولی' هنوز هم یک تن آنتی اکسیدان دارد.

متخصص تغذیه یکپارچه علی میلر ، آر. دی. ، با این دستورالعمل روبرو شد و اطمینان حاصل کرد که ماتچا تنها ماده ای نیست که به برخی از مزایای آن کمک می کند: آب نارگیل برای کمک به تعادل الکترولیت ها ، و میلر حتی اشاره کرد که 'جین کاملاً یک دارو است و از صدها گیاه گیاه استفاده می کند ، در بیشتر مخلوط ها بیش از 20 استفاده می شود.'

جیملت ماتچا

2 وعده می دهد

عناصر

  • 2 اونس آب نارگیل
  • آب اونک 2 اونس (2 لیمو)
  • mat قاشق چایخوری ماتچا
  • 4 اونس جین خشک (من استفاده می کنم گیاه شناس )
  • 2 تا 4 برگ ریحان

روش

مرد گوش زن زن
  1. برگ های ریحان را رزرو کنید.
  2. تمام مواد باقیمانده را به یک کوکتل شیکر اضافه کنید.
  3. پر از یخ کنید و به مدت 30 ثانیه به شدت تکان دهید.
  4. صاف کنید و داخل 2 لیوان بریزید.
  5. با یک مکعب یخ بزرگ و یکی دو برگ ریحان کف زده سرو کنید.

هوا: جوزا ، ترازو و دلو

برای علائم هوا ، همه چیز در مورد الهام است: این کوکتل 'bee's knoes' تعادل کامل بین سرگرم کننده و عملکردی ، به لطف شامل سرکه سیب . این ماده نیرومند برای روده مفید است و می تواند به حفظ تعادل قند خون کمک کند.

نه تنها این ، بلکه عسل (که این کوکتل را 'زانوی زنبور عسل' می کند - می توانید آن را دریافت کنید؟) همچنین می تواند فواید سلامتی خود را از جمله آرامش تحریک معده به همراه داشته باشد. کمی آب لیمو ، آویشن و ودکا اضافه کنید ، و شما یک کوکتل فوق العاده خوشمزه دارید که مطمئناً جشن شما را حس می کند.

شماره فرشته 9090

زانوهای ACV Bee

4 کوکتل درست می کند

عناصر

  • 2 لیوان آب لیمو
  • 3 فنجان آب
  • 4 اونس ودکا
  • 6 قاشق غذاخوری عسل
  • 6 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 6 شاخه آویشن تازه

روش

  1. در یک قابلمه متوسط ​​، سرکه سیب ، عسل و ½ فنجان آب را روی حرارت متوسط ​​تا زیاد اضافه کنید. بجوشانید و مرتباً هم بزنید و حرارت را خاموش کنید. گیاهان را اضافه کرده و اجازه دهید تا حدود 3 دقیقه شیب دار باشد. نژاد.
  2. وقتی آماده سرو شد ، این مخلوط را به یک پارچ بزرگ منتقل کنید. بقیه آب ، آبلیمو و ودکا را اضافه کنید و مخلوط کنید تا مخلوط شود. آن را روی یخ سرو کرده و در صورت تمایل با شاخه های تازه آویشن تزئین کنید.

آب: سرطان ، عقرب و ماهی ها

مارگاریتا کلاسیک تمام علائم آب است که نیاز دارد و این نسخه کتو سالم تر تهیه آن نیز تا حدی ساده تر از یک دستور العمل منجمد پیچیده است. با افزودن برخی انواع توت ها ، گیاهان و یا حتی کمی ژالاپنیو به شیکر کوکتل خود را برای خود درست کنید تا این طعم ها را به کوکتل نیز تزریق کند.

کتو مارگاریتا

عناصر

  • 1 قسمت آب مرکبات تازه
  • 2 قسمت تکیلا
  • 2 قسمت آب گازدار
  • اختیاری: شیرین کننده کتو دوستانه

روش

  1. آب مرکبات ، تکیلا و شیرین کننده (در صورت انتخاب) را به یک کوکتل شیکر با یخ اضافه کرده و تکان دهید تا ترکیب شود.
  2. اگر نمک را روی مارگاریتا دوست دارید ، یک گوه آهک دور لبه یک لیوان بزنید و آن را روی بشقاب پوشانده شده در یک لایه نازک نمک فشار دهید. لیوان را با یخ پر کنید.
  3. شیکر را درون لیوان صاف کنید (یا اگر لیوان بیش از یک لیوان درست کنید) ، و روی آن را آب گازدار قرار دهید و بلافاصله آن را سرو کنید.

برای شب سال نو قصد تهیه کوکتل را ندارید؟ شاید یک سفارش کافی شاپ جدید را در سال جدید وارد کنید (به راحتی نیز بر اساس نشانه شما )

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.