چرا غبار متعادل کننده بهترین محصول مو پس از تمرین است

با سال جدید اغلب قطعنامه ها می آیند. این موارد می تواند از نوع آشکار باشد - مانند یافتن لذت بیشتر در وسایل کوچک ، الهام گرفتن از کار حرفه ای یا هدف بیشتر در روابط. اما آنها همچنین می توانند از انواع کلاسیک تر ، و خاص تر ، مانند حرکت بیشتر باشند. گرچه لزوماً تفکیک تمرین به خودی خود ندارم ، اما به نظر من ژانویه فرصت مناسبی برای بازگشت به یک برنامه منظم تر است: پس از برنامه پرتاب که اواخر پاییز و اوایل زمستان است ، کاملاً طراوت بخش است از طریق خزشی که اواسط تا اواخر زمستان است ، به چیزی سازگارتر بچسبیم.

این مسئله من را به موضوع مورد بحث سوق می دهد: با تمرینات بیشتر ، موهای بیشتری ایجاد می شود ، زیرا عرق و سبوم به راحتی در ریشه تجمع می یابد - و همچنین از دویدن در فضای باز زیر کلاه بافتنی صاف می شود. من همچنین از شامپوهای خشک سنتی ، حتی از انواع طبیعی و تمیز ، لذت نمی برم ، زیرا کار با این محصول در نوع موهایم دشوار است. بعد از استفاده ، اغلب می بینم که رشته هایم بیشتر پیچیده و پوست سرم گرفتگی دارد. ( شامپوهای خشک ممکن است یک راه حل آسان باشد ، اما اغلب توسط متخصصان بخاطر ایجاد التهاب در پوست و تیرگی روی رشته ها .) اما من همچنین نمی خواهم بیشتر شامپو بزنم چون موهای من خشک است ، و خودم را پیدا کردم برنامه ایده آل شستشو .

درعوض ، به سراغ اسپری ها و تونرها می روم ، یک محصول زیبایی که مدتهاست دوست داشتنی است و حتی دارای دو وظیفه است.

چرا من عاشق اسپری های متعادل کننده برای پوست سرم بعد از تمرین هستم.

وقتی رشته های من به شدت به یک تمرین تازه کننده بعد از تمرین نیاز دارند ، یکی از اسپری های تونر صورت را که به قهرمانان چند وظیفه ای تبدیل کرده ام ، می گیرم. این اسپری ها دارای مواد تسکین دهنده ، مانند گلاب یا آلوئه ، بنابراین اغلب در محصولات مراقبت از مو نیز تزریق می شود. و هنگامی که بر روی مو استفاده می شود ، آنها رشته ها را آبرسانی می کنند در حالی که به عنوان قابض چربی پوست سر ، ضد باکتری برای جرم و ضد التهاب برای تحریک عمل می کنند. یک پاداش نه چندان ظریف: آنها همچنین به بو کمک می کنند ، زیرا غالباً به طور طبیعی با گیاهان معطر خوشبو می شوند.

من ریشه را مرطوب می کنم ، روی خط و قسمت موی خود تمرکز می کنم ، و سپس به آرامی ناحیه را حلقه می کنم تا لیفت را تشویق کرده و محصول را همزمان به پوست وارد کنم. برای حجم بیشتر ، می توانید سشوار بگیرید (با حرارت کم) و به سرعت مناطق مرطوب را منفجر کنید تا به سبک دلخواه خود برسید (برای افراد موی فر ، یک پخش )

برای تنظیم انتظارات: به احتمال زیاد شما همان اثر شامپو و حالت تازه را نخواهید داشت. یک جلسه یک ظاهر طراحی کامل این نیست! اما این راهی برای اطمینان از مرطوب بودن و آرام شدن پوست سر در بین جلسات است.

و یک اسپری متعادل کننده در ریشه های شما مطمئنا ایده جدیدی نیست - متخصصان مراقبت از مو و آماتورها به طور یکسان اسپری های عشق برای پوست سر و رشته ها را دوست دارند. مه هایی وجود دارد که موهای شما را در برابر متجاوزان محیطی محافظت می کند. اسپری های بازیابی وجود دارد ، مناسب برای دمیدن گزاف گویی و نگه داشتن موج ها و موهای فرفری. تونرهای پوست سر برای کسانی که از استایل محافظتی استفاده می کنند وجود دارد. با این حال ، شامپوهای خشک بیشتر تمرکز را پس از تمرین به خود جلب می کنند ، بنابراین من فکر می کنم این یک یادآوری خوب است که گزینه های بهتر برای پوست سر شما وجود دارد.

هنگام یافتن موردی که برای شما مفید باشد ، به دنبال چه چیزی بگردید.

محصولات گسترده ای می توانند در سطل اسپری متعادل کننده قرار گیرند. من از اسپری صورت چند منظوره استفاده می کنم ، مانند غبار برطرف کننده صورت آلفیا نارگیل ریشی و غبار متعادل کننده اسطوخودوس و عسل Naturopathica . می توانید گزینه های فرموله شده ای را از مارک های طبیعی پیدا کنید که آن را بیشتر به سمت مو و پوست سر شما هدایت کند (ما آنها را دوست داریم) مه غلیظ کننده فوری کریستف رابین با گلاب ، تازه کننده مو و پوست سر میسلار Aveda's Rinseless Refresh ، و اسپری مرطوب کننده روزانه یکشنبه دوم یکشنبه ) یا می توانید گزینه ای مانند خود را انجام دهید این یکی که کری واشنگتن از آن استفاده می کند هنگام استفاده از سبک های محافظ

فقط مطمئن شوید که برچسب مواد تشکیل دهنده هر گزینه را انتخاب می کنید. شما می خواهید این نکته را بخاطر داشته باشید که ترکیباتی که برای تعادل و مدیریت روغن استفاده می شوند ، در نهایت بیش از حد کم آب نمی شوند. (بخوانید: مه غلیظی را که به عنوان ماده قابض مقابله با آکنه به بازار عرضه می شود انتخاب نکنید.) همچنین می خواهید اسپری هایی با مواد آبرسانی پیدا کنید که خیلی ضخیم و چسبناک نباشند تا یک فیلم را روی رشته های خود قرار ندهید.

در اینجا لیست مواد تشکیل دهنده خوبی برای کره چشم وجود دارد ، در صورت نیاز به فشار در جهت درست:

فال 15 آگوست

• آب میسلار : شستشوی صورت مورد علاقه همچنین می تواند با کمک در حل روغن و سبوم هنگام استفاده در محصولات مراقبت از مو ، به مو و پوست سر شما کمک کند.
• گلاب: شاید کلاسیک ترین ماده اسپری صورت ، گلاب ضد باکتری ، ضد التهاب و قابض طبیعی باشد.
• آلوئه : آلوئه به طور عمده برای پوست مورد مطالعه قرار گرفته است اما به بسیاری از دلایلی که به طور گسترده ای در صورت و بدن مورد استفاده قرار گرفته است ، مراقبت از مو را نیز انجام داده است: فوق العاده آبرسانی است ، می تواند PH را متعادل کند و به روند ترمیم پوست کمک می کند.
• درخت چای : غالباً یک ماده فعال در شامپوهای درمانی ، درخت چای خارش ، تحریک ، التهاب و حتی معجزه می کند آکنه روی پوست سر .
• فندق جادوگر: در همان ردیف درخت چای ، این به آرام شدن التهاب و آزارهای ناشی از آن کمک می کند. یکی مطالعه یک شامپوی مبتنی بر فندق جادوگر را آزمایش کرد بر روی 1،373 نفر و دریافتند که پس از چهار هفته ، اکثر بیماران علائم را کاهش داده اند.

غذای آماده

مهار مجدد مه پاش ها یا اسپری های متعادل چیز جدیدی نیستند - اما با شامپوهای خشک که سهم شیر مکالمه 'بین شستشو' را به دست می آورند ، این یک یادآوری مهم است که برای گسترش سبک های بعد از تمرین لازم نیست به آنها متکی باشید.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.