نوشیدن ادرار روند جدید سلامتی است - اما آیا برای شما مفید است؟
ما نیز بینی خود را چروکیده ایم ، اما زمزمه های مربوط به نوشیدن ادرار (معروف به ادرار درمانی) به قدری بلند شده است که نمی توانیم آن را نادیده بگیریم.
ادامه مطلباگر به یادگیری ریکی علاقه دارید ، ابتدا این مطلب را بخوانید
اگر در مورد ریکی کنجکاو شده اید ، این شرح دست اول را بخوانید که در آن آموزش معلمان چیست و چیست.
ادامه مطلبآیا تقویت عصب واگ شما می تواند راز خرد شدن اضطراب شما باشد؟
هر آنچه در مورد عصب واگ و نحوه استفاده از آن برای بهبود بهزیستی ذهنی خود باید بدانید.
ادامه مطلببیایید این را حل کنیم: آیا در واقع چرخش یک تمرین خوب است؟
شما هفته ای سه بار با دوچرخه ثابت تمرین می کنید ، اما آیا واقعاً تمرین خوبی دارید؟
ادامه مطلبهمه راه های برهنه شدن می تواند شما را به یک فرد سالم ، با اعتماد به نفس بیشتر تبدیل کند
تا به حال فکر کرده اید که آیا 'هوا دادن' به طور منظم برای سلامتی شما مفید است؟ دیگر تعجب نکنید - علم پاسخی دارد.
ادامه مطلب75+ مارک زیبایی و سلامتی متعلق به سیاه و سفید و تاسیس شده برای بررسی
در اینجا مارک های زیبایی و زیبایی مورد علاقه ما برای خرید سیاه وجود دارد - این مورد را برای سرم های جدید ، شمع ها ، بدنسازی و سایر موارد بررسی کنید.
ادامه مطلببله ، حتی اگر وگان باشید می توانید دچار کتوز شوید. این چگونه است
بله ، شما می توانید به عنوان وگان به کتوز برسید. در اینجا نحوه است.
ادامه مطلبیوگا نیدرا: آنچه شما باید بدانید اینجاست
یوگا نیدرا یک تمرین مقدس است که هزاران سال پیش اتفاق می افتد. اگر آماده هستید که تمرینات یوگا خود را به سطح بالاتری برسانید یا حتی اگر مبتدی باشید ، یوگا نیدرا همان جایی است که در آن قرار دارد.
ادامه مطلبمن روغن CBD را به مدت 30 روز مستقیم گرفتم: این دلیل است که چرا نمی توانم در مورد آن صحبت کنم
مصرف روغن CBD را به عنوان مکمل بیش از یک ماه پیش شروع کردم و قصد ندارم به این زودی متوقف شوم. در اینجا نحوه استفاده از آن برای استرس ، درد بدن و موارد دیگر آمده است.
ادامه مطلبعارضه دیوانه وار کاشت پستان هیچ کس در مورد شما چیزی نمی گوید
بیماری کاشت پستان در اثر مواد شیمیایی منتشر شده پس از گذشت چندین سال از کاشت سینه در بدن شما ایجاد می شود. افرادی که آنها را دارند شروع می کنند به صحبت کردن: این چیزی است که اتفاق می افتد.
ادامه مطلب9 نکته ای که باید در مورد Fascia ، بدن دوم پوست نامرئی بدن خود بدانید
فاشیا یک بافت همبند است که کل بدن را در بر می گیرد. وقتی بخشی از بدن حرکت می کند ، قسمت های دیگر آن نیز پاسخ می دهند و این تا حدی به علت فاشیا است. در اینجا یک Fascia 101 سریع ارائه شده است.
ادامه مطلب10 روند بهداشت و سلامتی برای تماشای در سال 2021
هر ساله ، ما غذا ، تناسب اندام ، زیبایی و روند سلامتی را که در شرف رویش است پیش بینی می کنیم. آنچه در آینده در دنیای سلامتی پیش می آید در اینجا است.
ادامه مطلبThe Scoop In داغترین روند جدید در نیویورک سلامتی
از مزایای ذکر شده بیشتر در مورد سونا مادون قرمز می توان به داشتن رنگ روشن ، کاهش وزن ، بهتر ...
ادامه مطلببا اضطراب مبارزه می کنید؟ این اتاق خواب ضروری است که زندگی شما را تغییر می دهد
قرار است پتو جاذبه وزنی به شما در خواب و استرس کمک کند. اما آیا اینگونه است؟ این وقتی اتفاق افتاد که آن را امتحان کردم اتفاق افتاد.
ادامه مطلبدر صورتی که کنجکاو باشید ، روانگردان های میکرودوزینگ واقعاً به چه معناست
یک روانپزشک در مورد معنی بودن مصرف داروهای روان گردان در میکرو دوز ، اعم از ایمن یا قانونی بودن آن ، و اینکه چگونه کسی می تواند تشخیص دهد که آیا این برنامه برای آنها مناسب است.
ادامه مطلبیک متخصص مغز و اعصاب در مورد نوشیدنی های کتونی و آنچه رژیم کتوژنیک می تواند برای مغز شما انجام دهد
دیدگاه یک متخصص مغز و اعصاب در مورد نوشیدنی های کتونی و آنچه که علم واقعاً درباره رژیم کتوژنیک برای سلامتی می گوید.
ادامه مطلبمراقبت از خود شنبه: چگونه ریکی را بر روی خود انجام دهیم
ریکی ابزاری قدرتمند برای کمک به شناسایی بلوک های انرژی و شاید مهمتر از همه مواردی است که باید کنار بگذاریم. در اینجا یک تمرین ساده وجود دارد که می توانید برای یافتن بلوک های خود انجام دهید.
ادامه مطلب5 اصلاح برای موثرتر کردن رژیم کتوژنیک: یک دکتر توضیح می دهد
درباره رژیم کتوژنیک س questionsالی دارید؟ شما جای درست آمده اید. در اینجا مزایای خاص و عوارض رژیم کتوژنیک را خواهید آموخت.
ادامه مطلبروزه داری متناوب می تواند برای برخی از افراد خطرناک باشد. این دقیقاً همان چیزی است که شما باید بدانید
روزه داری متناوب برای همه مناسب نیست ، خصوصاً اگر اضطراب ، اختلال پرخوری یا حساسیت های غذایی دارید.
ادامه مطلبمن یوگای برهنه را امتحان کردم تا احساس آزادی کنم. این چیزی است که اتفاق افتاد
آیا تا به حال فکر کرده اید که داخل کلاس یوگای برهنه مشترک چه حالی دارد؟ سردبیر ارشد سلامتی ما تجربه خود و بینش های شگفت انگیز ناشی از آن را به اشتراک می گذارد.
ادامه مطلب