تعداد فرشته خود را پیدا کنید

یک عادت روزانه که انرژی من را بازیابی می کند و پوست جوانی من را باز می گرداند *

به عنوان یک پزشک ، مادر ، همسر ، نویسنده ، سخنران و یوگی ، ای کاش حدود 25 درصد انرژی بیشتری داشتم تا هر کاری را که می خواهم در یک روز انجام دهم انجام دهم.





اما روزهایی وجود دارد که تقریباً می توانم انرژی را که از بدن خود تخلیه می کنم احساس کنم. و سپس به دختر سه ساله ام نگاه می کنم ، که ساعت 6:20 صبح وارد اتاقم می شود و تعجب می کنم ، چگونه او اینقدر انرژی دارد؟ او چه چیزی دارد که من ندارم؟

خوب ، علم به یک پاسخ کاملاً شگفت آور و خاص برای این سوال اشاره کرده است: NAD.



بر فراز (که اغلب NAD + نوشته می شود) مخفف نیکوتین آمید آدنین دینوکلئوتید است و یک مولکول کمکی است که در تک سلولهای بدن شما وجود دارد. شما احتمالاً از کلاس بیولوژی دبیرستان این موضوع را شنیده اید ، اما اساساً NAD برای سلول های شما لازم است تا انرژی تولید کنند تا بدن شما بتواند کار کند و هر کاری را که قرار است انجام دهد انجام دهد. این فقط دویدن و پریدن نیست - انرژی برای انجام اساسی ترین کارها برای ما لازم است ، بنابراین بدون تولید انرژی ، نمی توانیم ادامه دهیم.



با افزایش سن ، سطح NAD به طرز چشمگیری کاهش می یابد. ما در سنین 40 تا 60 سالگی تا 50 درصد از NAD خود را از دست می دهیم و حتی قبل از آن مواردی مانند استرس و قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث تخلیه فروشگاه های ما شود.

راه حل مشکل کم انرژی من

یک عادت روزانه که انرژی من را بازیابی می کند و پوست جوانی من را باز می گرداند *

تصویر توسطهانا شووب



فرشته شماره 98

تحقیقات نشان می دهد NAD مکمل می تواند سطح ما را بالا ببرد ، حتی با افزایش سن. * در حالی که من معمولاً توصیه می کنم تغذیه خود را از غذا به جای مکمل دریافت کنیم ، اما دریافت NAD از غذا واقع بینانه نیست.



در عوض ، می توانیم با نوعی ویتامین B3 (نیاسین) به نام نیکوتین آمید ریبوزید - یا نه - که پیش ماده NAD است. * مصرف NR به شکل کپسول به طور موثر از سطوح NAD پشتیبانی می کند در بدن انسان ، و این می تواند تولید انرژی سلولی را افزایش دهد ، به ما کمک کند از برخی شرایط نامطلوب سلامتی جلوگیری کنیم و برخی از علائم پیری را به تأخیر بیندازیم. *

علامت زودیاک چهارم ژوئن

من nr + را می گیرم ، فرمولی با ترکیبی کاملاً هوشمند از ترکیباتی که هم از تولید انرژی کارآمدتر و هم از پوست نرمتر پوست از چند زاویه مختلف پشتیبانی می کنند. * mbg nr + با تورن ، مارک مکمل تمیز که بیشتر مورد اعتماد پزشکان مراقبت های بهداشتی است ، بنابراین چهار مرحله آزمایش را انجام می دهد ، از مواد اولیه گرفته تا ثبات.



من nr + را با استفاده از دو کپسول صبح (همراه با سایر مکمل های غذایی) در برنامه خود ایجاد کرده ام و تاکنون به مواردی توجه کرده ام.



تبلیغات

انرژی زنده و تازه شده *

اثر مورد علاقه من + nr احساس بهبود انرژی من است. * به عنوان یک روانپزشک ، تمام روز بیماران را ملاقات می کنم ، می نویسم یا در اجلاس صحبت می کنم. و در خانه ، به عنوان مادر یک کودک نوپا ، هرج و مرج است. یک کشش طولانی وجود داشت که در پایان روز احساس می کردم واقعاً تهی شده ام ، و در ساعت 8:30 بعد از ظهر روی کاناپه رد می شوم. و آرزو می کنم بیشتر از این بتوانم به همه احساسات و علاقه های زندگی ام که به من نیاز دارند ، بدهم.

با استفاده از nr + ، ترکیب NR و rhodiola - یکی از سازگاری های مورد علاقه من - واقعاً به بدن من کمک کرده است استرس را کنترل کند و انرژی من را به گونه ای افزایش دهد که بسیار طبیعی و قابل کنترل باشد. - احساس می کنم انرژی کلی من بهبود یافته است. این به من کمک می کند تا برای دخترم حضور بیشتری داشته باشم و برای بیمارانم یک پزشک با بصیرت بیشتری هستم زیرا من در کار مشغول و متمرکز هستم. * من می توانم تمام علاقه و اشتیاق خود را در پروژه هایی که کار می کنم ریخته و پایان روز - به جای اینکه بخواهم کاملا روی کاناپه فرو بریزم - من ممکن حتی در اتاق نشیمن من کمی یوگا انجام دهم.

من nr + را انتخاب کردم زیرا واقعاً ترکیب هوشمندانه ای از مواد تشکیل دهنده دارد.



فیس بوک توییتر

پوست جوانتر *

علاوه بر NR برای حمایت از سطح NAD به علاوه ردیولا ، nr + دارای مزایای اضافی آستاگزانتین و فیتوسرامیدها برای پوست است. * هر یک از این اجزای دارای اثرات هم افزایی با NR است: آستاگزانتین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است ، که به حمله به رادیکال های آزاد کمک می کند که واقعاً باعث کاهش ظاهر می شود. از پیری پوست ما ، و فیتوسرامیدها به حفظ رطوبت به پوست کمک می کنند تا ظاهر جوانی داشته باشید. *

کاش می توانستم بگویم در طول زندگی خود از ضد آفتاب استفاده مذهبی کرده ام ، اما من عاشق آفتاب هستم. بنابراین از زمان شروع nr + ، من متوجه شده ام که پوست من روشن تر و جوانتر به نظر می رسد. * سعی می کنم مقدار زیادی مواد پوستی یا ظاهری نداشته باشم ، اما این واقعیت که پوست من جوان تر به نظر می رسد (و شوهرم که به ندرت متوجه می شود که من کاری انجام می دهم ، اشاره کرده است که اخیراً کمی روشن تر به نظر می رسم) به من می گوید این احتمالاً در داخل نیز به من کمک می کند.

ریتم شبانه روزی نرمال *

NAD نقش دارد در ساعت بدن داخلی ما ، که به طور فزاینده ای در زندگی مدرن بی نظم می شود. اگر برای به خواب رفتن تلاش می کنید یا خود را در طول روز می کشید ، ممکن است این مسئله در مورد شما نیز صدق کند. من متوجه شده ام که اکنون در ساعت مناسب شب خسته شده ام ، بنابراین می توانم به جای سقوط روی کاناپه درست وقتی که به خانه می آیم ، می توانم وقت خود را صرف بازی کنم تا قبل از خواب دخترم را باور کنم و با او لباس بپوشم. و به جای اینکه بیدار بمانم از زمان خوابم ، می توانم راحت تر به خواب بروم. * سپس ، یک شب خوب می خوابم و صبح ها با انرژی بیشتری از خواب بیدار می شوم. *

844 یعنی چی

نمی گویم ساعت 6:20 صبح به اتاق دخترم دوومیدانی می کنم ، اما حالا که دیگر مثل قبل خسته نیستم ، وقتی بیدارم می کند می توانم کاملاً با او حضور داشته باشم. برای من ، این مزایا فراتر از توجه به انرژی بهبود یافته و پوستی جوانتر به نظر می رسد * - من دوست دارم بدانم که در داخل بدن بهترین کاری را که می توانم برای بدنم انجام می دهم ، و این تفاوت ایجاد می کند.

اگر باردار هستید ، شیردهی یا دارو مصرف می کنید ، قبل از شروع یک روال مکمل با پزشک خود مشورت کنید. همیشه در هنگام بررسی اینکه چه مکمل هایی برای شما مناسب هستند ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی مشورت کنید.

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: