خارش پوست؟ این هک 5 دقیقه ای این Derm به شما کمک می کند * از طریق مسنجر * تسکین دهید

آه ، خارش پوست ، یکی از بدترین مشکلات زمستان. به خصوص برای کسانی که بیماری پوستی حساسی دارند - اگزما ، پسوریازیس و مانند آن - به عنوان یک محیط خشک و خشک می تواند برخی از شراره های بی امان را تحریک کند. حتی در این صورت ، به طور کلی زمان سختی برای پوست است - شما سد پوست در زمستان ضعیف می شود ، این بدان معناست که ترشح آب برای آب راحت تر است ، محرک های احتمالی ایجاد فروشگاه.

متخصصان غالباً روی همه کره ها و نمک هایی که می توانید دستتان را بگیرید ، اغلب می گویند: خراش نزنید! خارش وصله های خشک فقط باعث تحریک بیشتر پوست و تشدید مسئله می شود. بهتر است به روش های دیگری برای تسکین فوری اعتماد کنید ، مانند این نکته از متخصص پوست ، دارای مجوز هیئت مدیره افتون چاوز ، MD ، FAAD . همانطور که او توضیح می دهد بیش از TikTok ، می توانید خارش پوست را در یک ضربه محکم و آرام ، بدون یک خراش تسکین دهید.



هک درم برای خارش پوست.

این ترفندی است که ممکن است شنیده باشید یکی دو بار : 'سعی کنید کرم های مرطوب کننده را در یخچال قرار دهید.' در بیشتر موارد ، بیشتر ما نیازی به سرما زدن محصولات زیبایی خود نداریم - اما برای کسانی که پوست خارش دارند ، آثار. ببینید ، مرطوب کننده های شما احتمالاً حاوی مواد مغذی هستند ( سرامیدها ، جو دو سر ، اسکوالان و غیره) برای تقویت سد پوست - که می تواند به آرامش پوست خشک و پوسته پوسته شده از محل کار کمک کند. اما اگر در حال حاضر با خارش مداوم روبرو هستید ، پرتاب آن محصولات در یخچال می تواند تسکین فوری را ایجاد کند.



آن را از علم بگیرید: به یاد داشته باشید وقتی درباره دلیل شما بحث کردیم ممکن است هنگام تمرین خارش داشته باشد ؟ خوب ، یک دلیل این است که وقتی بدن شما گرما تولید می کند - مثلاً مثلاً روی یک آهسته دویدن یا حتی تعریق در زیر پالتو - می تواند باعث گسترش مویرگهای شما شود . وقتی این اتفاق می افتد ، سلول های عصبی اطراف بدن را تحریک می کند - و مغز شما این سیگنال را به عنوان خارش تفسیر می کند.

چاوز می گوید ، دمای خنک تر به طور موثر برعکس عمل می کند: آنها به جای انبساط مویرگ ها ، رگ های خونی شما را منقبض می کنند (فرایندی به نام انقباض عروقی) ، که 'اعصاب احساس خارش را فریب می دهد [و] منجر به اثر خنک کننده و تسکین دهنده می شود.'



تبلیغات

غذای آماده

اگر با خارش ، ملتهب شدن پوست روبرو هستید و نیاز به تسکین فوری دارید ، سعی کنید مرطوب کننده های خود را چند دقیقه در یخچال قرار دهید و کرم خنک را بکشید. دلیل این عقیده علمی است که چنین احساسی دارد آه القا - با انقباض رگهای خونی ، اعصاب شما را از تحریک پاسخ خارش فریب می دهد.

بیشتر به عنوان یک راه حل سریع فکر کنید: هنوز هم می خواهید بر روی علت اصلی خارش تمرکز کنید (تمرکز کنید تقویت آن مانع پوستی! ) ، اما باعث می شود انگشتهای ریز آسیب بیشتری نبینند.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.