تعداد فرشته خود را پیدا کنید

چگونه قدرت جنسی خود را از طریق تانترا بازیابی کنیم (مهم نیست چه مدت طول کشیده است)

س :ال: پس از مرگ شوهرم ، با یک مرد بسیار دلسوز و دوست داشتنی وارد رابطه جدیدی می شوم. برای اولین بار بعد از 12 سال ، قصد دارم با کسی عشق ورزم. چکار کنم؟ دیگر ارتباطم قطع شده است! چه کاری می توانم انجام دهم تا اوضاع برای هر دوی ما خوشایند شود؟





شما نیازی به داشتن دکترا ندارید. در رابطه جنسی برای خوب کردن آن اکثر مردان برای سرگرمی نیازی به زن ندارند که لوستر را برهنه از خود دور کند یا مانند یک پورنو استار عمل کند. این نوع فشار ، اعتماد به نفس ، خود داوری و ترس در اتاق خواب جایی ندارد. یکی از بهترین راه های بهبودی از تروما ، ارگاسم است - ارگاسم های متعدد.

بنابراین ، آرام باشید. خوب می شود در اینجا دو تمرین تانتریک وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند چندین ارگاسم را با شریک زندگی جدید خود تجربه کنید.



استمناac مقدس:

این فاصله 12 ساله احتمالاً باعث شده شما کمی از بدن ، خواسته ها و جنسیت خود جدا شوید.



یکی از راه های اتصال مجدد از طریق است استمنا sacred مقدس . بدن خود را دوباره کشف کنید. دوباره آنچه را که شما را روشن می کند کشف کنید. حتی ممکن است یاد بگیرید که چیز جدیدی شما را روشن می کند. قبل از اینکه با او زیر ملحفه شوید ، من می خواهم که با خودتان زیر ملحفه شوید.

در اینجا چند تکلیف برای شما آورده شده است:



فرشته شماره 203

شما می توانید من را امتحان کنید برنامه Jade Egg دوره آنلاین 14 روزه که به شما می آموزد (در میان چیزهای دیگر) چگونه چندین ارگاسم داشته باشید ، چگونه می توانید یک ارگاسم را انجام دهید ماساژ یونی (واژن) ، و ماساژ پستان تانتریک روی خودتان بگذارید ، و چگونه الهه درونی خود را آزاد کنید.



در اینجا اصول اولیه است ماساژ یونی تانتریک .

تبلیغات

1. یک صحنه سکسی تنظیم کنید.

قرار ملاقات سکسی را فقط برای خود ، خود و من تنظیم کنید. چراغ های خود را کم کنید ، موسیقی ای را ایجاد کنید که احساس سکسی می کند ، شمع هایی روشن کنید و روغن نارگیل به درد بخورد.



2. نفس سعادت را امتحان کنید.

انواع مختلفی از تنفس وجود دارد که در تانترا استفاده می شود. اما نفس سعادت راهی عالی برای گردش انرژی زنانه در سراسر بدن است. پشت حلق خود را منقبض کنید ، استنشاق کنید و صدای نجوا را بشنوید ، و سپس بازدم را انجام دهید و دوباره آن صدا را آزاد کنید. شما می خواهید به طور مداوم نفس های عمیق ، آهسته و شنیدنی بکشید.



علامت 4 مارس

3. با بدن خود در تماس باشید.

یک گرم کردن عالی این است که خودتان را گرم کنید ماساژ پستان تانتریک به پشت روی تخت خود یا هرجایی که راحت هستید دراز بکشید. می خواهید با لمس پر مانند روی ران ها شروع کنید. سپس به سمت باسن و شکم خود بالا بروید و در نهایت سینه های خود را دور خود بچرخانید. به آرامی خود را اذیت کنید تا تحریک ایجاد شود و دوباره احساس راحتی در پوست خود کنید.

4- با این تکنیک ها شروع کنید.

اگر در مورد نحوه جلب رضایت یک مرد از تمرین خارج شده اید ، این شرط مطمئنی است که ممکن است با نحوه رضایت دادن به خود نیز از تمرین خارج شوید. این پنج حرکت را برای کمک به بیدار شدن رابطه جنسی خود امتحان کنید.

با سر انگشت خود سر کلیتوریس را دایره کنید و از دایره های کوچکتر به دایره های بزرگتر متفاوت باشید. همچنین ، فشار را از لمس مانند پر به فشار قوی تر تغییر دهید.



به سمت پایین لگن فشار بیاورید و ضربات کوچک فشار و کششی ایجاد کنید و سپس انگشت خود را به سمت پایین شاخه کلیتوریس بکشید. شافت می تواند بعضی اوقات به همان اندازه حساس به لگن حساس باشد.

با گرفتن طرفین و کشیدن عقب و جلو ، کلیتوریس را از بدن دور کنید. همچنین می توانید پایین حرکت کرده و کناره های لب را بکشید. برای غلبه بر چسب ، شروع به محکم نگه داشتن آن و غلتاندن بین انگشت شست و انگشت اشاره - مانند این که با انگشتان خود یک حرکت ویولن کوچک ایجاد می کنید.

از یک یا چند انگشت استفاده کنید تا در ریتم های مختلف از سریع به آهسته ، بر روی اوتق ضربه بزنید.

گذشته را رها کنید و با آینده خود ارتباط برقرار کنید.

اولین بار رابطه جنسی پس از 12 سال ممکن است چیزی بیش از جنسیت شما را بیدار کند. این می تواند احساسات شدید زیادی را به وجود آورد و حتی ضربه ای را که باید از دست دادن همسرتان احساس کرده باشید دوباره بیدار کند.

این را برای ترساندن شما نمی گویم. در واقع ، من می خواهم شما به آن تکیه دهید. هم به خود و هم به شریک زندگی جدید خود اعتراف کنید که ممکن است اشک و احساس غم ، از دست دادن یا غم وجود داشته باشد. این طبیعی است. خوبه. می گذرد مرگ شوهر شما یک ضربه بود و شما باید واقعاً آن را رها کنید تا بتوانید انرژی یک مرد جدید را وارد کنید.

بخش عمده ای از بهبودی تانتریک روشی است که به ما می آموزد گذشته را رها کرده و بر حال تمرکز کنیم. یک راه عالی برای حضور بیشتر در کنار شریک جدید خود تلاش برای این کار است مراقبه تانتریک با یکدیگر.

مراقبه KISS:

1. از قضاوت بپرهیزید.

ما تمایل داریم که در ذهن خود باشیم ، هنگام رابطه جنسی ، در مورد خود و / یا شریک زندگی خود داستان بسازیم. ما غالباً در مورد بدن خود ، توانایی خود در جلب رضایت شریک زندگی خود یا شکل ظاهری 'قیافه' خود قضاوت می کنیم. هنگام امتحان چیز جدید ، می توان آن قضاوت ها و ترس ها را تقویت کرد. نکته اصلی این است که بدون هیچ قضاوتی و بدون دستور کار به این مهم بپردازید - فقط رها کنید و سرگرم شوید.

2. با هم نفس بکشید.

نفس سعادت یک روش تانترا است که باعث می شود شما بسیار نزدیکتر به شریک زندگی خود باشید. این به شما کمک می کند تا تجربه تانترا عمیق تری داشته باشید. برای امتحان نفس راحت ، پشت گلو خود را به آرامی منقبض کنید و از طریق بینی نفس های طولانی ، آهسته و عمیق بکشید. به نظر می رسد مانند یک Darth Vader سکسی است. می توانید با هم و به سرعت و ریتم عشق ورزیدن خود دم و بازدم کنید ، گاهی اوقات سریع ، و سپس سرعت را کاهش دهید تا لبه اوج خود را طولانی تر کنید. همگام شدن با نفس ما می تواند شما را به حالت خلسه درآورد.

3. تماس چشمی برقرار کنید.

صمیمیت فقط لخت بودن و درگیر شدن در رابطه نیست. حتی وقتی هستید ، هنوز می توانید از صمیمیت واقعی پنهان شوید. همانطور که می گویند ، چشم پنجره های روح است. بنابراین ، سعی کنید تماس چشمی خود را در حین پیش بازی و در حین رابطه جنسی برای مدت طولانی حفظ کنید. در ابتدا ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشید و مطمئناً حتی ممکن است از بی دست و پا خندیدن ، اما مزایای آن بسیار بیشتر از آن احساس ناراحتی اولیه است.

تماس چشمی طولانی مدت در حین رابطه جنسی به شما امکان می دهد درون شخص مقابل را ببینید و به شما اجازه می دهد تا عمق وجود شما را ببیند. هنگامی که افراد در حین رابطه جنسی چشمان خود را می بندند ، اغلب بر لذت خود تمرکز می کنند و یا به چیزی - یا شخص دیگری - فکر می کنند. یا آنها فقط می ترسند که واقعاً به هم متصل شوند. تماس چشمی به شما کمک می کند تا کاملاً با احساسات و احساسات خود و همچنین با همسرتان ارتباط داشته باشید.

4. لمس نور پر را امتحان کنید.

نوازش شریک زندگی خود با لمس سبک و پر ، یکی از انواع پیشگام سازی در تانترا است. می توانید ناخن های خود را به آرامی از پایین بازوها ، پشت ، گردن و غیره پایین بیاورید. پوست عضوی قدرتمند و حساس است. این یک روش عالی برای تحریک و به تأخیر انداختن رضایت است که به ایجاد تنش جنسی و افزایش برانگیختگی شما کمک می کند. همچنین پیش بینی رابطه جنسی را افزایش می دهد ، که باعث افزایش سطح دوپامین در بدن می شود. در تانترا ، پیش بازی در مورد رابطه جنسی دهانی یا ساختن سنگین نیست. این می تواند ملایم ، نفسانی و دوست داشتنی باشد و همچنان تجمع مغناطیسی ایجاد کند.

مرد سرطانی زن برج جدی

5. یاب-یام را تمرین کنید.

یاب یام یک کلمه تبتی است که به 'پدر-مادر' ترجمه می شود و به عنوان دو بودا در یک حالت نشسته با زنی که بالای مرد نشسته است ، نمادین شده است ، و او را با پاهای خود به دور شریک زندگی خود می پیچد. برای قرار گرفتن در موقعیت ، با نشستن صاف و صاف و صاف در مقابل یکدیگر شروع کنید و به چشمان یکدیگر نگاه کنید.

با آرام نشستن ، برقراری تماس چشمی فوق الذکر و تنفس هماهنگ ، یک ارتباط فوری و صمیمی ایجاد می کنید. در اینجا هیچ لمس جنسی درگیر نیست ، اما شما می خواهید از لمس پر مانند استفاده کنید تا شریک زندگی خود را نوازش کنید. موقعیت دوم زانوهای زن را روی پاهای همسر خود دارد. در موقعیت سوم ، او را دور هم می زند و پاهایش را به دور او می پیچد - سینه به سینه ، قلب به قلب و اندام های تناسلی تا اندام تناسلی.

ما در حال طولانی کردن رابطه جنسی هستیم تا آن تحریک و تنش را ایجاد کنیم. من به زوجین توصیه می کنم که این حالت را در ابتدا حداقل پنج دقیقه امتحان کنید و حداکثر 10 یا 15 دقیقه وقت خود را افزایش دهید. دکتر بانی ایکر ویل ، یک درمانگر مجازات رابطه جنسی و رابطه ای که اکسی توسین را مطالعه کرده است ، می گوید: 'اکسی توسین یک هورمون قدرتمند است. با آغوش 20 ثانیه ای - سینه به سینه - احساس عجله خواهید کرد. ' آیا می توانید تصور کنید با 15 دقیقه yab-yum چه احساسی خواهید داشت؟

با دوستانتان به اشتراک بگذارید: