از یک درمانگر مالی بپرسید: چگونه با والدین خود در مورد پول صحبت کنیم

پول می تواند احساسات زیادی را به وجود آورد: اضطراب ، احساس گناه ، حسادت یا حتی امید. در جریان جریان زندگی ما احساس می کنیم برای اینکه واقعاً خوب باشیم ، روابط زندگی شما باید متعادل باشد و این شامل داشتن رابطه سالم با پول . برای اینکه کمی به آن نزدیکتر شوید ، هر هفته روانشناسی مالی شخصی ، نحوه پردازش احساسات پیرامون آن و بسته بندی هرگونه معامله را بررسی خواهیم کرد - همه اینها در تلاش برای ایجاد یک گفتگوی سالم تر است. به عنوان بخشی از آن مکالمه ، ما به طور منظم به برخی از س commonالات متداول پاسخ خواهیم داد و با کمک درمانگران مالی ، مسائل مربوط به پول را حل خواهیم کرد. به ذهن خود خوش آمدید

.

دسامبر 1 زودیاک
ذهن شما روی پول است تبلیغات

Hang-up: من و پدر و مادرم هرگز در مورد پول صحبت نکرده ایم ، بنابراین از وضعیت مالی آنها مطمئن نیستم. آنها پیرتر می شوند و من فکر می کنم این مکالمه ای است که باید انجام دهیم ، فقط برای اینکه آماده باشم. چکار کنم؟

البته ، این یک موضوع سخت قابل نقض است. حتی در ابتدایی ترین سطح خود - امور مالی - این یک گفتگوی دشوار است ما می دانیم که پول می تواند احساس اضطراب ایجاد کند برای بیشتر مردم. اما علاوه بر این ، مواجه شدن با برخی از واقعیت های سخت است که احتمالاً بیشتر ما دوست داریم از آن اجتناب کنیم.



و به عنوان ما از تحقیقات می دانیم در مورد 'نسل ساندویچ' یا افرادی که از پدر و مادر پیر و کودک خود مراقبت می کنند ، این مسئله اصلی بسیاری از آمریکایی ها است: 45٪ از بزرگسالان می گویند که از والدین و فرزندان خود حمایت می کنند و 15٪ از آنها به هر دو کمک مالی کرده اند والدین و فرزندان آنها در همان سال. و از این گروه که از هر دو نسل خانواده حمایت می کنند ، تنها 28٪ می گویند که 'راحت زندگی می کنند' با اکثریت قریب به اتفاق (60٪) می گویند که فقط 'هزینه های اساسی را تأمین می کنند' یا 'با کمی بیشتر هزینه های اساسی را برآورده می کنند'. اما یکی از مهمترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که قبل از شروع تحمل بار مالی ، مکالمه را به خوبی شروع کنید.



درمانگر مالی می گوید: 'یادگیری هر مکالمه جدید مالی شامل یادگیری مهارت های جدید است ، به ویژه هنگامی که احساسات زیادی به مکالمه مربوط باشد.' باری تسلر . 'اولین کاری که می توانید انجام دهید این است که قبل از شروع کار با خود چک کنید: میزان اضطراب خود را ارزیابی کنید. ببینید ذهن شما کجاست این یک ابزار مهم است که در آن به خود می گویید ، 'من به یک مکالمه سخت نزدیک می شوم و در این راه از نظر احساسی از خودم حمایت خواهم کرد.'

همچنین: برای چندین مکالمه برنامه ریزی کنید و آهسته شروع کنید. او می گوید: 'با پنج سوال فوراً درگیر آن نباشید که برای هر دوی شما طاقت فرسا خواهد بود.' سپس ، مکالمه را بیشتر درباره یک تلاش مشترک انجام دهید. 'چیزی مانند این بگویید ،' هی ، من شروع به خواندن اطلاعات بیشتر در مورد امور مالی شخصی می کنم ، و اگر شما در مورد آن باز باشید چند سوال دارم. '



در اولین مکالمه ، تسلر می گوید شما هنوز نیازی به رسیدن به اعداد ندارید. او می گوید: 'من به آنجا می رسم ، اما هرگز فوراً'. 'با خاطرات پیرامون پول ، داستان های پیرامون پول شروع کنید و از آنها بپرسید بزرگ شدن یا بزرگ کردن پول شما چگونه است.'

او می گوید ، سپس می توانید به ارزش های مالی بروید ، مواردی که آنها آنقدر ارزش دارند که بتوانند برای آنها پول خرج کنند. به عنوان مثال ، اگر آنها در آستانه بازنشستگی هستند ، می خواهند با پس انداز خود چه کنند؟ از ارزش ها ، در نهایت می توانید به سمت بیشتر تدارکات مانند حسابداری بروید. تمام اطلاعات مورد نیاز خود را بدست آورید: آیا آنها بیمه عمر دارند. حساب بانکی و رمزهای عبور آنها چیست؟ آیا آنها سرمایه گذاری دارند که باید در مورد آنها بدانید؟ تسلر می گوید: 'همه این اطلاعات را در یک مکان پایین بیاورید.' 'این کار بسیار مهمی است. و برای بعضی از افراد این کار آسان است و والدین آنها همه را از قبل سازماندهی کرده اند. برای دیگران ، فشار کمی لازم است. '

و مانند همیشه ، مراقب احساساتی باشید که والدین شما ممکن است متحمل شوند. 'آنها ممکن است از اینکه همه اینها را با هم ندارند احساس شرم و گناه می کنند - هر زمان که شما با کسی گفتگوی جدیدی را آغاز کنید ، آنها رابطه عاطفی خاص خود را با آن برقرار می کنند و این موضوع را به مکالمه می آورند. این مواد حساس برای همه ما است. '



سرانجام ، در همان صفحه قرار بگیرید. بسته به وضعیت والدین ، ​​شاید متوجه شوید که باید آماده شوید تا در آینده از نظر مالی به آنها کمک کنید. یا شاید آنها به اندازه کافی زندگی می کنند که راحت بازنشستگی بیایند. صرف نظر از این ، هر دو طرف باید فقط در صورت بروز اتفاقی آگاه باشند. او می گوید: 'اگر این مسئله بیش از حد پیچیده شود ، برای کمک به شرایط با یک برنامه ریز مالی تماس بگیرید که در مراقبت از سالمندان تخصص دارد.'

وی متذکر می شود که سرعت مکالمه فقط به رابطه شما با والدین بستگی دارد. اگر در طی چند مورد گذشته است ، اطمینان حاصل کنید که مکالمات شما در حال انجام است که هم آماده باشید و هم مایل باشید. 'بگو ،' من یک سوال در مورد پول دارم ، اکنون زمان خوبی است؟ ' که این گزینه را برای آنها فراهم می کند تا انصراف دهند - شاید آنها در حال حاضر روحیه اضطرابی دارند و یک مکالمه در مورد امور مالی فقط آن را تشدید می کند.

او می گوید ، و همیشه به آن مراجعه كنید. 'من همچنین به افراد توصیه می کنم که در حین مکالمه چک این کنند - شما نیازی نیست که والدین خود را از آنچه انجام می دهید مطلع کنید ، اما فقط یک بررسی سریع نفس در وسط مکالمه انجام دهید تا مطمئن شوید که حالتان خوب است ، او می گوید 'و پس از آن مطمئناً پس از آن ، بنابراین شما می توانید در مورد آنچه خوب پیش رفته است فکر کنید ، چه کاری می توانید متفاوت انجام دهید ، چه چیزی هنوز لازم است که در مورد پیشرفت صحبت کنید. داشتن چنین چارچوبی می تواند بسیار مهم باشد.

آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.