3 تغییر ذهنیت که باید برای مدیریت بهتر پول خود انجام دهید

پول می تواند احساسات زیادی را به وجود آورد: اضطراب ، احساس گناه ، حسادت یا حتی امید. در جریان جریان زندگی ما احساس می کنیم برای اینکه واقعاً خوب باشیم ، روابط زندگی شما باید متعادل باشد و این شامل داشتن رابطه سالم با پول . برای اینکه کمی به آن نزدیکتر شوید ، هر هفته روانشناسی امور مالی شخصی و نحوه پردازش احساسات پیرامون آن و باز کردن بسته شدن هرگونه معامله را بررسی خواهیم کرد - همه اینها در تلاش برای ایجاد یک مکالمه سالم تر است. در پست امروز ، ما با گبی دان ، نویسنده و پادکست میزبان فیلم Bad With Money. به ذهن خود خوش آمدید ذهن شما روی پول است

صادق باشید: آیا تا به حال جمله 'من فقط با پول بد هستم' را گفته اید؟ من دارم. و با توجه به اینکه چند نفر ابراز می کنند اضطراب مالی ، احتمال بسیار خوبی برای بسیاری از ما وجود دارد و چنین احساسی داریم. در میان آن گروه: گبی دان ، نویسنده و پادکست میزبان Bad With Money (که عنوان کتاب و پادکست هر دو عنوان آن است). او چند سال گذشته را صرف کاوش در این مفهوم و تلاش برای درک بهتر و رابطه خود با امور اقتصادی کرده است. در اینجا ، آنچه او در این راه آموخته است:

تبلیغات

1. اگر احساس می کنید در حال یادگیری یک زبان جدید هستید ، اینگونه هستید.

دان می گوید: 'این مانند این است که Duolingo را بردارید ، سعی کنید زبان اسپانیایی را یاد بگیرید ، و سپس فکر کنید که یک جنون هستید زیرا بلافاصله آن را نمی فهمید.' 'تو نیستی! شما فقط باید آن را یاد بگیرید! ' هر زمان چیز جدیدی یاد بگیرید ، یک منحنی یادگیری وجود دارد. بگویید که یوگا را شروع کرده اید: قرار نیست هنگام اولین بار برداشتن آن را درست انجام دهید. این به تکرار ، تعهد و زمان نیاز دارد. اما به دلایلی ، وقتی صحبت از پول می شود ، ما فراموش می کنیم که تمرین کامل می شود .



اما وقتی کلیک می کند ، به طرز باورنکردنی احساس قدرت می کند. دان می گوید: 'یکی از دوستان از من پرسید که این اصطلاح پیچیده به چه معناست ، و من آن را می دانستم و احساس خیلی خوبی در مورد خودم داشتم.' 'دو سال پیش ، به هیچ وجه نمی توانستم این موضوع را بدانم ، اما دانستن اصطلاحات و زبانهایی که در مورد پول است ، می تواند واقعاً قدرتمند باشد.' همچنین باعث می شود احساس كنید كه شرایط را كنترل می كنید. 'من این حسابدار را داشتم که دوستش نداشتم ، اما در کنار او ماندم زیرا مدام به خودم می گفتم' او باید بهتر بداند '، سرانجام من شروع به تحقیق کردم ، به اطراف نگاه کردم و یکی را پیدا کردم که واقعاً دوست داشتم. سرانجام این تلنگر را در وجودم احساس کردم: 'شما می دانید چه چیزی ، شاید آنها بیشتر بدانند ، اما من می توانم با روده ام بروم.' این کنترل زندگی را تغییر می داد.



فال 30 ژوئن

2. اگر به آن نپردازید ، هیچ چیز تغییر نمی کند.

'من از پول احساس شرمندگی کردم ، زیرا نمی دانستم چه خبر است امور مالی خودم ، چطور دیگران می توانند هزینه هایشان را بپردازند یا سیستم چگونه کار می کند. 'هر وقت به آن فکر می کردم گریه می کردم. اما پول چنین بخشی همه گیر در زندگی است - شما هرگز قرار نیست با پول سر و کار داشته باشید. و هر وقت به آن فکر می کنید نمی توانید گریه کنید! مثل اینکه وقتی به هوا فکر می کنی گریه کنی. '

برج فال هفتگی عاشقانه

از نظر دان ، همه چیز شروع به جایش نمی کند تا اینکه او در مورد آن صحبت کرد. وی گفت: 'هنگامی که من شروع به صحبت در مورد پول کردم ، زمانی بود که شروع به گرفتن توصیه های خاص تری کردم که برای من منطقی بود.' (این یک یادآوری خوب است: ما می توانیم هرچه بیشتر توصیه های کلی به شما ارائه دهیم ، اما امور مالی اغلب عمیقا شخصی هستند و نیاز به ریزه کاری دارد. بعضی اوقات ، شما به مشاوره فردی احتیاج خواهید داشت.) و برای دان ، اجتناب از این موضوع واقعاً یک نشانه واقعی از یک رابطه سالم با پول شماست. 'شما لازم نیست که ترس را به آن و اطراف آن متصل کنید. مردم به من گفتند ، 'اوه حالا که پول بیشتری بدست آورده ای ، هنوز با پول بدی؟' این معنی آن نیست! بد بودن با پول بدین معناست که سر خود را در زیر شن و ماسه قرار داده اید ، تا زمانی که مجبور نشوید هرگز به آن فکر نمی کنید و به طور عمدی از یادگیری در مورد آن اجتناب می کنید. '



این فقط در مورد امور مالی شخصی نیست. این نیز در مورد پرداختن به مسائل اجتماعی است. 'من توانسته ام یاد بگیرم که اینها مشکلات سیستمی است. دلایلی وجود دارد که جامعه مانند 'آن را برای خودت نگه دار!' است. زیرا مشکل این نیست که ما احمق هستیم. او می گوید این سیستم اغلب نادرست تنظیم می شود. 'صحبت نکردن در مورد آن این است که چگونه وضع موجود ثابت مانده است.'

3. همیشه بازی طولانی را انجام دهید.

'من باید عصرها را به طور کامل ، با یک دفترچه ، قلم و هایلایتر انجام دهم و حساب ، مالیات و همه وسایل خود را مرور کنم - خوش شانس هستم زیرا این کار را به یک کار تمام وقت تبدیل کرده ام. اما من می دانم که برای افرادی که مشاغل دیگری دارند ، مانند یک معلم ، دکتر ، یا اینکه در خرده فروشی کار می کنید ، باید برای کار دوم به خانه بیایید! مدیریت پول شما تمام وقت است! '

مرد قوس زن سرطانی

بنابراین انگیزه زیادی برای جستجوی آن وجود دارد ، آن را به تعویق بیندازید. این قابل درک است: ما زندگی پراسترسی داریم ، چه کسی می خواهد به خانه خود برود و کاری را انجام دهد که فعالانه باعث اضطراب شود؟ دان می گوید ، اما در طولانی مدت دردناك تر است. اکنون چند ساعت از زندگی شما می گذرد که بعداً می توانید به شما کمک کنم. ' من آن را به درمان تشبیه می کنم: مطمئناً ممکن است لحظه ای از آن وحشت داشته باشید - حتی ممکن است آن را اضطراب آور نیز بدانید - اما برای سلامتی دراز مدت بهتر است.



آیا می خواهید اشتیاق شما به سلامتی دنیا را تغییر دهد؟ مربی عملکرد تغذیه شوید! امروز برای عضویت در ساعات اداری زنده آینده ما ثبت نام کنید.