10 راهی که می توانید دنیا را بهبود دهید (بدون تغییر زندگی)
وقتی مردم به فکر 'شفادهنده' می افتند ، تمایل دارند که به فکر پزشکان ، پرستاران ، متخصصان طب سوزنی و کارگران انرژی باشند. بسیاری از افراد نمی دانند که شما می توانید یک شفا دهنده باشید ، صرف نظر از حرفه شما.
که در پیدا کردن راه خود در یک دنیای جدید وحشی ، مارتا بک چنین شفادهنده ای را راه یاب ، 'و مجموعه ای از خصوصیات را توصیف می کند که ما را متمایز می کند.
بیشتر ما احساس می کنیم:
- احساس مأموریت شامل تحولی اساسی در تجربه انسانی
- این احساس قوی که هر ماموریتی وجود دارد ، به مرور زمان نزدیکتر می شود
- اجباری برای تسلط بر مهارت های خاص در آماده سازی برای این ماموریت شخصی نیمه فهم
- سطح بالایی از همدلی
- تمایل فوری به منظور کاهش درد و رنج برای انسان ، حیوانات و گیاهان
- تنهایی ناشی از حس تفاوت ، علی رغم اینکه عموماً اجتماعی است
سایر ویژگی های مشترک در بین اینگونه درمانگران عبارتند از:
ژانویه زودیاک نوزدهم
- سطح بالایی از خلاقیت
- عشق شدید به حیوانات
- زندگی زودرس دشوار ، اغلب توهین آمیز یا آسیب زا
- ارتباط شدید با دنیای طبیعی
- مقاومت در برابر دین همراه با احساس قوی معنوی
- سطح بالایی از حساسیت عاطفی همراه با تمایل به اضطراب ، اعتیاد یا اختلالات خوردن
- احساس ارتباط با فرهنگ ها ، زبان ها یا مناطق خاص جغرافیایی خاص
- یک ناتوانی مغز محور مانند نارساخوانی ، عقب ماندگی یا اوتیسم
- شخصیتی باشکوه و متضاد با نیاز به دوره های تنهایی ، یک بیماری جسمی مداوم یا مکرر
- تمایل به رویای بهبودی دیگران
آشنا بنظر رسیدن؟
مارتا چنین درمانگران را 'تیم' می نامد ، و اگر تا اینجا خوانده اید ، احتمالاً یکی از ما هستید. اما این تیم قرار است چه کاری انجام دهد؟ اگر شما یکی از ما هستید ، بعدی چیست؟
بگذارید شما را دعوت کنم تا به پزشک داخلی خود ضربه بزنید تا بتوانید دنیا را به روش منحصر به فرد خود شفا دهید.
1. قضاوت را دریغ کنید.
ما در دنیایی پر از انسان زندگی می کنیم که دائماً یکدیگر را مقایسه می کنند و همه را 'بهتر' یا 'بدتر' ، 'درست' یا 'نادرست' می دانند. وقتی تصمیم می گیریم از قضاوت دریغ کنیم و کسی را در جایی که قرار دارد ملاقات کنیم ، یکدیگر را شفا می دهیم.
2. شفقت را تمرین کنید.
وقتی قضاوت را دریغ می کنید ، چیزی در قلب شما باز می شود و ناگهان ، ما می توانیم همه را از یک قلب باز تجربه کنیم. این ابرقدرت ظرفیت احساس ترحم حتی برای کسانی که به ما آسیب می رسانند را در ما باز می کند. به جای قضاوت در مورد شخصی که در کودکی از شما بدرفتاری کرده است ، می بینید که آنها نیز مورد آزار قرار گرفته اند و شما می توانید کودکی را که در زمان صدمه دیدن مانند شما دوست داشته باشند.
افراطی رحم و شفقت - دلسوزی وقتی فهمیدیم که ما هیچ وقت از کل ماجرای کسی خبر نداریم ، باز می شود. وقتی با شخصی از قلب روبرو می شویم ، در می یابیم که قلب قادر به انواع بخشش ها و عشق های بی قید و شرط است ، حتی برای غریبه ها.
3. حضور داشته باشید.
اکثر ما توسط افرادی احاطه شده ایم که به آنچه در دیروز اتفاق افتاده یا در آینده انجام می دهند فکر می کنند. وقتی در لحظه فعلی خود را پیدا می کنید ، پورتالی را باز می کنید که دیگران را شفا می دهد.
فوریه 2 زودیاک
4- تماس چشمی برقرار کنید.
اکثر مردم هرگز احساس دیده شدن واقعی نمی کنند. آنها در اطراف فروشگاه مواد غذایی قدم می زنند ، قهوه خود را به استارباکس سفارش می دهند ، به محل کار خود می روند و به خانه می آیند ، همه در حالی که احساس نامرئی بودن دارند. سعی کنید با نگاهی عاشقانه با مردم ملاقات کنید. چشمانت را نرم کن زیر ماسکهایی را که مردم می زنند ببینید. روح آنها را شاهد باشید. دیگران آن را احساس خواهند کرد. برخی نمی توانند این را دریافت کنند ، اما برخی دیگر نمی توانند این را دریافت کنند. اگر آنها آماده دیده شدن باشند ، یک نگاه ساده می تواند بهبود یابد.
5- اعمال مهربانانه تصادفی را تمرین کنید.
بسیاری از مردم آنقدر مشغول عشق ورزیدن هستند که نمی توانند به دنبال جایی بروند که بتوانند عشق بورزند. برای بیان راه های خود به دنبال راه های مختلف باشید عشق حتی برای غریبه ها به نوازندگان خیابانی پول بدهید. هنگام شام برگه کسی را بردارید. عوارض غریبه را پرداخت کنید. برای یک نفر یک فنجان چای بخرید. به اشتراک گذاری فراوانی با دیگران احساس لیاقت می کند ، و از آنجا که بسیاری از مردم احساس بی ارزشی می کنند ، چنین سخاوتمندی بهبود می یابد.
6. امید را ارائه دهید.
افراد زیادی در زندگی ناخوشایند خود احساس درماندگی و ناامیدی می کنند. اما به عنوان یک شفا دهنده جهان ، می توانید چراغ امید باشید. بدبینی فرهنگی را ادامه ندهید. برداشت خود را تغییر دهید. مشاهده امکان در دیگران. آنچه را می بینید به آنها بازگردانید. وقتی کسی را با امید تزریق می کنید ، او را شفا می دهید.
7. به دیگران با لمس شفابخش هدیه دهید.
ما در فرهنگی زندگی می کنیم که از لمس بسیار وحشت دارد و به همین دلیل اجازه نمی دهیم معلمان ما دیگر مهد کودک هایشان را بغل کنند و به دلیل این کمبود لمس رنج می بریم. یاغی باشید. شخصی را که باید لمس شود لمس کنید. دست خود را بر روی دست خود قرار دهید. او را در آغوش بگیرید. دست خود را روی قلب او بگذارید وقتی درد می کند. در صورت ارائه با خیال راحت ، با مرزهای مناسب و با عشق می توانید با لمس خود بهبودی حاصل کنید.
16 ژوئیه
8. دیگران را مجذوب خود کنید.
جهان پر از هرج و مرج است ، اما روح ما همه در آرزوی سکون درونی است. این سکون را در درون خود پیدا کنید (همیشه وجود دارد) و بی صدا دیگران را به ملاقات شما در آنجا دعوت کنید. با قصد خود آنها را به سکون خود بکشید. آن را سر میز شام خانوادگی امتحان کنید. آن را در یک مهمانی تمرین کنید. به سمت نقطه ثابت درون خود پایین بیایید ، نگاه خود را نرم کنید ، صدای خود را ساکت کنید ، سرعت صحبت کردن خود را کاهش دهید (اگر کلاً صحبت می کنید.) انرژی را در سکون بخوانید. ببینید آیا دیگران در آنجا با شما ملاقات می کنند یا خیر. وقتی این کار را انجام می دهید ، به بهبود آنها کمک می کنید.
9. سخاوتمندانه گوش دهید.
راشل نائومی رمین ، دکتر به دانشجویان و پزشکان پزشکی می آموزد که 'سخاوتمندانه گوش دهند' زیرا بسیاری از ما در حال قضاوت یا فهمیدن اینکه چه توصیه ای می خواهیم بکنیم که حتی به حرف یکدیگر گوش نمی دهیم نیز مشغول هستیم. وقتی سخاوتمندانه و بدون قضاوت و نصیحت به کسی گوش می دهید ، وقتی به راحتی می خواهید آنچه را برای یک انسان دیگر صادق است مشاهده کنید ، حقایق درون او را ارج می نهید و این به او کمک می کند تا بهبود یابد.
10. هوشیاری خود را بیدار کنید.
هنگامی که شما از یک زندگی خودخواهانه به یک روح سواری تغییر می دهید ، ارتعاش خود را بالا می برید و این ارتعاش کل کره زمین را بالا می برد. به رشد شخصی و معنوی خود متعهد باشید. مایل باشید الگوهای قدیمی و نقاط کور خود را روشن کنید. وسایل خود را داشته باشید. به صدای خود گوش دهید نور خلبان داخلی . به آن صدای روحت پایبند باش. بگذارید زندگی شما را هدایت کند. وقتی این کار را می کنید ، دنیا را شفا می دهید.
دعوت نامه ای برای شفادهندگان
همه ما می توانیم در شفای جهان مشارکت داشته باشیم ، صرف نظر از اینکه شما برای کار چه کاری انجام می دهید. اما برای کسانی که در حرفه های شفابخشی آموزش دیده اند ، ما می خواهیم شما را در توسعه ظرفیت خود برای بهبود جهان پشتیبانی کنیم. موسسه پزشکی پزشکی کل ، که من تاسیس کردم ، اکنون فراتر از آموزش پزشکان در حال گسترش است و شامل پرستار ، ماما ، مربیان بهداشت ، پزشکان طب جایگزین و سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی است.
این برنامه با یک رویداد زنده با من ، مارتا بک ، و راشل نائومی رمین آغاز می شود و همچنین معلمان مهمان نیز شامل می شوند برنی مهر ، لری دوسی ، و بروس لیپتون .
هر کجا که باشید ، هر کاری که می کنید می توانید دنیا را از درون صنعت خودتان شفا دهید. خواه احساس کنید برای کار در مراقبت های بهداشتی ، آموزشی ، سیاسی یا شرکت های آمریکایی فراخوانده شده اید ، می توانید با بیدار کردن شعور از درون ، در صنعت خود یک درمانگر باشید. سهم خود را انجام دهید. گسترش عشق و تحمل. بگذارید روح شما پیش قدم شود. و اگر معجزه می کنید تعجب نکنید.
تبلیغات